¿Estás esperando que algo o alguien sea diferente o mejor antes de que puedas ser feliz o estar en paz?
¿Estás esperando que mejore el tiempo?
¿Estás esperando que se resuelva tu reto-del-momento?
¿Estás esperando que tu pareja o tu familia o tus amigos o tus compañeros de trabajo sean más consientes, o más cariñosos, o más generosos?
¿Estás esperando que mejore tu trabajo o que se despegue tu carrera?
¿Estás esperando que incremente tu cuenta bancaria?
¿Estás esperando que se liquiden tus deudas?
¿Estás esperando que algo o alguien te rescate de tu circunstancia de vida?
¿Estás esperando que mejore tu salud?
¿Estás esperando que tu cuerpo sea diferente de algún modo?
¿Estás esperando el fin de semana o tus días libres o tus próximas vacaciones?
¿Estás esperando que vuelva tu impulso creativo?
¿Estás esperando que se termine tu proyecto?
¿Estás esperando que se haga tu lista de “cosas para hacer”?
¿Estás esperando que se completen tus emails?
¿Estás esperando que el mundo sea diferente de algún modo?
¿Estás esperando que tu vida se vuelva más fácil o más sencilla?
¿Estás esperando el siguiente retiro antes de que puedas estar en quietud?
¿Estás esperando que te ilumines?
¿Estás esperando ___________________? (tú rellena el hueco)
La habilidad de simplemente notar esta acción de esperar es el principio de reconocer la felicidad y la paz y la quietud que ya está presente en ti. ¡Ya aquí ahora mismo debajo de todo el esperar! Esta la verdadera felicidad que no depende que nada sea de un modo particular. No depende de que sea de la manera que “Yo lo quiero” o “No lo quiero”. La paz que “pasa toda comprensión.” La quietud que nunca te ha dejado.
La conciencia del esperar es el portal para entrar.
Para adentrarse en la felicidad verdadera, en la paz, en la quietud – tu casa.
Atrapando el esperar en la conciencia.
Simplemente sosteniendo el esperar en un abrazo amoroso de la conciencia – de ti.
Sin juicio ni opinión ni ningún comentario en absoluto.
Quizá aparece un “ajá”. El reconocimiento de este querido y viejo amigo que se llama el esperar.
El reconocimiento de cuánta energía se usa y se malgasta esperando que la vida sea diferente.
Cuánta preciosidad se malgasta. Cuánto sufrimiento se crea en este hueco entre cómo la vida es ahora mismo y cómo quiero que sea.
Reconocer cómo ocurre un frenar de la vida en el esperar. Frenando la alegría, la vitalidad, la paz que ya está aquí.
Simplemente notando esto.
Consiente de la sabiduría que se gana en ver esto. La sabiduría que es el portal de salida de la sala de espera. El portal que te lleva a la Vida.
¿Ahora mismo en este momento estás consiente de que está ocurriendo algo de espera?
¿Estás dispuesto sostenerlo suave y cariñosamente en tu abrazo? Justo como es.
¿De qué estás consiente mientras este amigo querido está siendo sostenido?
En la espaciosidad aquí, ¿hay una acción que se requiera? ¿Puede ser tomada ahora?
Si así es, tómala.
Si así no es, entonces déjalo
Simplemente alerta al esperar.
Y sí, aún habrá la acción de esperar…en los semáforos o en la cola del cajero en las tiendas o la cola en el banco o al espera por teléfono o ...
Notar la diferencia cuando estás consiente del esperar y no intentas hacer que sea de otro modo de lo que es.
Notar lo que se descubre... se destapa...
Como dicen nuestros amigos Hopi, “¡TÚ eres él/la que has estado esperando!
Moni Vangolen
MEDITACIONES EN EL MAR ROJO
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