MEDITAR EN DIOS Y SUS CAMINOS ES BUENO PARA SU CEREBRO

New post on EL NUEVO ORDEN MUNDIAL DE YAHWEH// blog del Apologista, Ingº Mario A. Olcese Sanguineti APO.21:5, JOB 34:13

MEDITAR EN DIOS Y SUS CAMINOS ES BUENO PARA SU CEREBRO by apologista

Las personas que practican meditación durante muchos años refuerzan las conexiones de su cerebro y presentan una mayor cantidad de plegamientos en la corteza del mismo, según indica un estudio publicado en la revista Frontiers in Human Neuroscience. Estas características se relacionan con una mayor memoria y con la habilidad para procesar información y tomar decisiones. Además, el trabajo demuestra la plasticidad del cerebro, es decir, su capacidad para adaptarse a los cambios ambientales.

En el estudio se incluyeron tanto a personas que llevaban más de 20 años practicando meditación como a otras que no lo hacían. Los investigadores, de la Universidad de California (UCLA), compararon las imágenes de resonancia magnética de los cerebros de los voluntarios y midieron los plegamientos de la corteza. Además de encontrar diferencias entre los grupos, los científicos observaron que, cuanto más tiempo llevaban los participantes meditando, mayor era el plegamiento de una zona del cerebro denominada "corteza insular". Esta área se relaciona con el sistema límbico y las emociones, y está relacionada con los procesos afectivos y con la consciencia.

"Los meditadores son considerados unos maestros en la introspección y la consciencia, así que los datos obtenidos son lógicos", indica Eileen Luders, uno de los autores, quién sin embargo afirma que también hay que tener en cuenta que aspectos genéticos y otros factores ambientales pueden contribuir a los resultados observados.

1. Josué 1:8: Nunca se apartará de tu boca este libro de la ley, sino que de día y de noche MEDITARás en él, para que guardes y hagas conforme a todo lo que en él está escrito; porque entonces harás prosperar tu camino, y todo te saldrá bien.

2. Salmos 77:12: MEDITARé en todas tus obras,Y hablaré de tus hechos.

3. Salmos 119:15: En tus mandamientos MEDITARé;Consideraré tus caminos.

4. Salmos 119:48: Alzaré asimismo mis manos a tus mandamientos que amé,Y MEDITARé en tus estatutos.
Zain

5. Salmos 119:78: Sean avergonzados los soberbios, porque sin causa me han calumniado;Pero yo MEDITARé en tus mandamientos.

6. Salmos 119:148: Se anticiparon mis ojos a las vigilias de la noche,Para MEDITAR en tus mandatos.

7. Salmos 145:5: En la hermosura de la gloria de tu magnificencia,Y en tus hechos maravillosos MEDITARé.