LUZBY BERNAL

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jueves, 30 de diciembre de 2010

Amalgamas de Mercurio en los Dientes (Asi Somos)

resinas_por_amalgamas
Los empastes dentales de amalgama, también llamados amalgama “de plata”, se siguen poniendo, en las bocas de muchas personas, a pesar de que diversos informes científicos nos vienen adviertiendo de su peligro. Este tipo de empastes dentales son de color gris-plateado y contienen un 50% de mercurio; siendo el mercurio el más pernicioso de los metales pesados y el material más tóxico después de los materiales radiactivos.
Reflexiones sobre un importante, pero evitable, problema sanitario y medioambiental
Los empastes dentales de amalgama (también, eufemísticamente, llamados amalgama “de plata”) se siguen poniendo, en las bocas de muchas personas, a pesar de que diversos Informes CIENTÍFICOS de la OMS (Organización Mundial de la Salud), ya desde 1991 (www.mercuriados.org/es/pag117), o del PNUMA (Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente), en su “Evaluación Mundial sobre el Mercurio”, del año 2002 (http://unep.org/civil_society/GCSF8/pdfs/mercury_ass_rep_esp.pdf), nos vienen adviertiendo de su peligro.
Este tipo de empastes dentales son de color gris-plateado y contienen un 50% de MERCURIO; siendo el mercurioel más pernicioso de los metales pesados y el material más tóxico después de los materiales radiactivos. Lo paradójico del asunto es que la amalgama, como obturación dental, se viene usando desde hace muchos años, sobre todo, para solucionar el problema de la caries; cuando, potencialmente al menos –1% de riesgo, según un experto en mercurio en animales y humanos, de la OMS–, la amalgama puede generar otro problema mucho mayor (aparte de ocasionales reacciones de alergia o hipersensibilidad a algún componente de la amalgama), esto es, el problema de sufrir hidrargirismo o micromercurialismo (es decir, intoxicación crónica por mercurio), lo cual sí que da lugar a (y siempre agrava) múltiples problemas de salud.
Se ha demostrado que el mercurio de las amalgamas se evapora de forma acelerada a nivel molecular con las comidas calientes, con los cítricos y ácidos, con el flúor de las pastas dentífricas, el bruxismo (rechinar de dientes), el tabaco, las drogas, al crear corrientes eléctricas con otros metales (puentes, empastes de oro, ortodoncias…), incluso con el electromagnetismo de móviles, televisores u ordenadores.
La intoxicación se produce muy lentamente, durante años mientras se ingiere e inspira el mercurio evaporado, conllevando al afectado a una lenta caída de salud que entraña sintomas de depresión o desgana por la vida, cansancio y fatiga crónica, problemas digestivos, problemas respiratorios, asma, alergias repentinas, electrosensibilidad, fibromialgias, psoriasis, ataques al corazón, alzheimer, y un largo etc …
Al ser una intoxicación tan lenta, ni médicos ni afectados relacionan sintomas con la puesta de las amalgamas, en muchos casos más de 20 años atrás.










PENSAMIENTO CONSCIENTE

martes, 28 de diciembre de 2010

CUANDO ACABAS DE BEBER UNA GASEOSA

CORTESIA DE GUSTAVO MEDINA


Cuando acabas de beber una gaseosa  

Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett
Facultad de Educación Física da UFMT
Maestrado en Nutrição da UFMT
 
Laboratorio de Aptitud Física y Metabolismo - 3615 8836
 
Consultoria en Performance Humana y Estética




*LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER 
UNA
 LATA DE GASEOSA** 

Primeros 10 minutos:
 
10 cucharadas de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto. 

20 minutos:
 
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular). 

40 minutos:
 
La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos. 

45 minutos:
 
El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Fisicamente, funciona como con la heroína.) 

50 minutos:
 
El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes 
aumentan la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS. 

60 minutos:
 
Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarían.
 
A medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo. 


¿Y esto se lo dan a beber a los  niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad, EVITA
 darles gaseosa de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hotdog, pizza, torta ahogada) especialmente COCA.  ¿de verdad amas a tus hijos?

Piensa en eso antes de beber gasesosas. 
 
Si no puedes evitarlos, modera su ingestión!
Prefiera jugos naturales.
Tu cuerpo agradece!*

lunes, 27 de diciembre de 2010

EL PH DE NUESTRA VIDA

pecera
A mí me pasó una vez que tenía un acuario. Un hermoso acuario que mantenía meticulosamente. Tenía diferentes especies de peces, plantas de árboles, la iluminación adecuada … y todo un mundo que tenía que mantener saludablemente. Fue fascinante y muy instructivo.
Mirando hacia atrás ahora, mi mirada, extrañamente, se extienden a otras realidades, mas alla de un mundo de poca agua. Subé de altitud … Esto me lleva a considerar al planeta y su equilibrio  … si todavía se puede utilizar dicho término.
La palabra PH vino a mí mente. PH, para los que desconocen, indica el grado de acidez o alcalinidad del agua. Mediante una prueba, me estaba midiendo constantemente  mi acuario. Garantizar la neutralidad, se mantuvo en el nivel promedio de 7 en una escala descendiente 14-0, la última cifra que demuestra, a su vez, la acidez extrema.
Usted comienza a seguirme … Si eso me hace pensar en nuestro mundo, es porque tengo la sensación que hemos creado una atmósfera de dolor en la sociedad de hoy - o dejado que se cree - muestra cada vez, más señales de caer muy por debajo de los 7. Nuestro mundo se ha vuelto sorprendentemente ácido … ¿Quién podría negarlo?
Oh, yo no sólo quiero hacer referencia a los climas sociales que caracterizan a todas los lugares. Sería retratar lo obvio ya que se extiende a las páginas editoriales de todo el mundo. No hace falta añadir más.
Especialmente quiero hablar de nuestro PH, donde estamos en nuestro mundo interior, por supuesto, pero en esta sociedad de microondas que estamos construyendo día a día con nuestros esposos, nuestras familias, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo. ¿Dónde está, francamente, esto es PH?
Puedo ver, escuchar y vivir de año en año, creo que está más cercano a la saturación de la acidez. El hecho es que en nuestro mundo es cada vez más difícil de vivir, su ritmo se acelera y exacerba las tensiones de una manera desconcertante.
¿Quién es honesto y quién no? ¿Quién tiene razón y quién está mintiendo? ¿Lo que no tiene y debería tener? ¿Estoy bien seguro? ¿Debo posiblemente tener miedo?
Las presiones, las competiciones, los requisitos, las urgencias se han convertido en nuestros compañeros tiránicos en cada momento. Ellos son los que acidifican nuestras vidas. Ellos hábilmente destilan una especie de amargura que nos hace avanzar rápidamente, irritables, agresivos …
Algunos no se quejan. Se les enseñó que la vida era una lucha … por lo que llamo el ritmo de los tiempos, el efecto del progreso … Nadar en agua turbia y el ácido no  molesta a todo el mundo, está claro!
No es para ellos que escribo hoy, porque cada uno tiene que seguir su camino y después de agotar todos los aspectos … incluso si nos roen
Si pongo estas palabras, es para aquellos que quieren decir no a la aparente inevitabilidad de un PH demasiado bajo en sus vidas. Son los más numerosos, estoy seguro.
Por supuesto, todo esto es fácil decirlo, pero soy consciente de que hay muchas razones, muchas en nuestro mundo - sin tener que ir muy lejos - que nos empujan a elevar legítimamente el tono y perder la paciencia.
Debemos, se nos dice,  dejar de ser agradables para centrarnos finalmente en el momento de la verdad. Tal vez … Obviamente, hay una forma de bondad que es sólo una traducción de una debilidad. Esto nunca ha ayudado a mucha gente …
Pero el problema es que algunos, cada vez más numerosos, confundiendo el lenguaje de la verdad con la operación de vitriolo. Está aún de moda! Las palabras vitriolo se han convertido en el sello de la experiencia disfrutado por la sociedad o los medios de comunicación. Vemos el ingenio, la inteligencia. Que están escuchando.
Sin embargo, es vitriolo vitriolo y deja cicatrices … no sólo aquellos que pueden pensar que han intentado, pero los que han embadurnado sus pensamientos y palabras. Los ácidos se inoculan con tanta facilidad! Ellos están incrustados en el alma en una especie de moho que se transmite como un virus.
Sí … el PH ácido del alma humana es contagioso, si usted no es cuidadoso. Se lee como una corriente social · · ferocidad pequeña, a menudo sutiles, pero siempre insidiosa y terrible en sus consecuencias, y se termina gravando el reflejo de algún tipo sálvese quien pueda ¨ ° sin piedad.
Piense otra vez … No estoy tratando de decir que tenemos que respirar bajo un PH neutro. La neutralidad no es necesariamente específica para el cultivo. Necesitamos un mínimo de calor para avanzar. El calor de una vida es, sin duda propicias para el letargo del alma que en él habita. Estoy tratando de recordar, aunque parezca obvio, hay dos direcciones posibles para el fuego. Que calienta y que la devora y quema.
Apuesto a que prefieren la que se calienta. Yo también.
Así que miramos desde dentro, mientras que todavía puede haber tiempo. Observar y tratar de desactivar todas nuestras frustraciones, los resentimientos, los celos y la impaciencia en la medida de lo posible.
Se está empezando con nosotros mismos que el PH de la armonía, que todos nosotros, tendrá la oportunidad de mostrar la punta de la nariz y nos hacen sonreír más fácilmente. Un gran reto un poco cada día …
Daniel Meurois Givaudan

"PENSAMIENTO CONSCIENTE"

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viernes, 3 de diciembre de 2010

Receta dieta yóguica: leche masala

receta dieta yoguica leche masala
La dieta yóguica se inclina por los alimentos yrecetaspocos procesados como base de la alimentación, pero a la vez usa bastantes especias y hierbas para dar sabor a sus platos.
Hoy una receta de la dieta yóguica: leche masala, una bebida que se consume durante el día y consiste en leche especiada con masala, que es la combinación de especias yfrutossecos utilizada en lacocinahindú. Espero que la probéis en casa, es realmente deliciosa!

Ingredientes
2 tazas de leche fresca
2 cucharadas de azúcar
6 almendras peladas
1/4 de cucharadita de nuez moscada
10 a 12 pistachos pelados
1 pizca de azafrán
Preparación
Hierve la leche tres veces. Con el fuego bajo, añade todos los ingredientes, revuelve ycocinapor cinco minutos más.
Quítala luego del fuego y déjala reposar.
Consume una vez que esté tibia.
Fuente:www.nutricion.pro/15.../receta-dieta-yoguica
CUASI HUASI

domingo, 28 de noviembre de 2010

PELIGRO..... OJO





DEBERIAN ELIMINARLA DEL MUNDO 
mi   sobrina en 3 año de Medicina quedó en coma después de tomar RED BULL.
 
Tres años después todavía va a terapia cada año, perdió sus estudios, y la enfermedad se ha confundido con todo: Lupus, inflamación de la meninges, derrames cerebrales, parece que se fuera de este mundo y luego sale a  fuerza con medicamentos.
La vida de sus padres es un saco de nervios y problemas. 
 
 
El cerebro no es un vaso para llenar, una lámpara para encender!!!!!!!!!!!!!!
La verdad sobre RED BULL, por favor,leelo
LA VERDAD SOBRE LA BEBIDA RED BULL' 
Esta bebida se vende en todos los supermercados de nuestro pais. Es de venta libre, está de moda, cualquiera de nosotros la puede
consumir y probarla aunque mas no sea por curiosidad. ... y puede ser mortal
 
RED BULL fue creado para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y nunca para ser consumido como una bebida inocente o refrescante. RED BULL  se comercializa a nivel mundial con su slogan: 'Aumenta la resistencia  física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reaccion, brinda mas energi a y mejora el estado de animo'. Todo eso se puede encontrar en una latita de RED BULL, la bebida energizante del milenio, (según sus codiciosos propietarios).  
RED BULL ha logrado llegar a casi 100 pai ses de todo el mundo.     La marca del Toro Rojo tiene como principales consumidores a jovenes y deportistas, dos segmentos atractivos que han sido cautivados por el estimulo que produce la bebida.
HISTORIA:  Esta bebida fue creada por Dietrich Mateschitz, un empresario de origen austri aco, quien la descubrio en un viaje de negocios a HONG KONG, cuando trabajaba para una empresa fabricante de cepillos de dientes.  
 
El liquido - basado en una formula que contiene cafei na y taurina - causaba furor en ese pai s; entonces pensó en el rotundo exito que esta bebida tendrìa en Europa, donde todavi a no existia este producto, ademas de ver una oportunidad de convertirse en empresario. 
PERO LA VERDAD DE ESTA BEBIDA ES OTRA! En Francia y Dinamarca la acaban de prohibir por ser un coctel de la muerte, debido a sus componentes de vitaminas mezcladas con GLUCURONOLACTONE. 
GLUCURONOLACTONE es un qui mico altamente peligroso, desarrollado por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos en los año 60 para estimular la moral de las tropas acantonadas en VIETNAM, el cual actuaba como una droga alucinogena que calmaba el estress de la guerra.  Pero sus efectos en el organismo fueron devastadores y fue descontinuado ante el alto i ndice de casos de migrañas, tumores cerebrales y enfermedades del hi gado que mostraron los soldados que lo consumieron.   Y a pesar de ello, en la lata de RED BULL se lee en sus componentes:  GLUCURONALACTONE, catalogado medicamente como un estimulante.   Pero lo que NO DICE la lata de RED BULL, son las consecuencias de su consumo, que obligan a colocar una serie de
 
ADVERTENCIAS:
 
1. Es peligroso tomarlo si despues no haces ejercicio  fi sico, ya que su funcion energizante acelera el ritmo cardíaco y te puede ocasionar un INFARTO FULMINANTE.
 
2. Corres el peligro de sufrir una HEMORRAGIA CEREBRAL, debido a que el RED BULL contiene componentes que diluyen la sangre para que al corazon le cueste menos bombearla, y asi   poder hacer un esfuerzo fi sico con menos agotamiento. 
  
3. Esta prohibido mezclar el RED  BULL con alcohol, porque la mezcla convierte la bebida en una 'bomba mortal' que ATACA DIRECTAMENTE EL HiGADO, provocando que la zona afectada no se regenere nunca mas..
 
4. Uno de los componentes principales del RED BULL es la vitamina B12, utilizada en medicina para recuperar a pacientes que se encuentran en coma etilico (coma producido por consumo de alcohol).  Es por ello que al tomarlo se produce la hipertension y un estado de excitabilidad, como si estuvieras  borracho sin haber tomado  bebidas alcoholicas.
 
5. El Consumo regular de RED BULL desencadena  la aparicion de una serie de enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles (no hay recuperacion).
 
CONCLUSIÓN: Es una bebida que deberia prohibirse en el mundo entero. Venezuela, Republica Dominicana, Puerto Rico y otros pai ses del Caribe estan
alertando a otras naciones, ya que la mezcla de esta bebida con alcohol crea una bomba de tiempo para el cuerpo humano, principalmente entre los adolescentes y adultos ignorantes por su poca experiencia. 
POR TRATARSE DE UN TEMA DE SALUD PUBLICA, POR FAVOR PASEN ESTE E-MAIL A TODOS SUS CONTACTOS, HIJOS E HIJAS Y SAQUEN COPIAS PARA MOSTRARLO A TODAS LAS PERSONAS QUE CONOZCAN.
Esta bebida se vende en supermercados y comercios del pais y cualquiera de nosotros  nuestros amigos o nuestros hijos la pueden consumir
para probarla...atraidos por la publicidad,  puede ser MORTAL. 
NO DESECHES ESTE CORREO, POR FAVOR REENVIA A TODOS TUS CONTACTOS ES POR EL BIEN DE TODOS NOSOTROS


أ م و د ت ط
 Angel 3  VIDYAM  LABELL   
بارك الله فيكم