LUZBY BERNAL

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sábado, 5 de febrero de 2011

MEDITACION GRAN FUERZA CREADORA DEL UNIVERSO DIOS

MEDITACION GRAN FUERZA CREADORA DEL UNIVERSO DIOS

Escoja pues, previamente a esta ceremonia, la forma con la que desea visualizar esta Gran Fuerza Creadora del Universo.

Si usted tiene la elección de la forma de visualizar, en contrapartida, yo le pido que aplique al pie de la letra todas las etapas de este método para que este sea eficaz rápidamente.

Para el propósito de aprendizaje de esta ceremonia, yo le propongo ahora que evoque esta Gran Fuerza Original bajo forma de un astro emitiendo una potente luz de color plateado, brillando por encima suyo y luego, envolviéndole progresivamente de la cabeza a los pies.

Por otra parte, si al inicio de su práctica, no sabe bajo qué forma imaginar la Gran Fuerza Creadora del Universo, puede utilizar esa imagen de un astro emitiendo una potente luz de color plateado que le envuelve progresivamente.

Esta evocación provocará progresivamente la aparición en su mente de su propia visión de la Fuerza Creadora del Universo.
¡Su propia concepción de esta Gran Fuerza Creadora del Universo está en usted, en el fondo de su subconsciente, aunque si, por el momento, no sabe exactamente cómo ni dónde ir a buscarla!

La Ceremonia de Conexión con esta Gran Fuerza Creadora del Universo le permitirá encontrar su propia concepción de esta potente energía original.
Esta ceremonia provocará también el despertar de sus capacidades ocultas y el descubrimiento de su verdadero potencial.

Esta ceremonia ha permitido también a numerosas personas descubrir sus facultades extra-sensoriales: poder de adivinación, telepatía, comunicación con los difuntos, clarividencia, telequinesia...

Practicado con convicción, este ritual será mágico para usted e implantará vibraciones positivas en su vida cotidiana.


Las condiciones de la práctica

Para practicar esta ceremonia, necesitará simplemente cuatro velas blancas e incienso .

Realice esta ceremonia en la habitación más luminosa de su casa o apartamento.

Comience por encender el incienso para purificar la atmósfera de la habitación donde practicará. A continuación, coloque las cuatro velas blancas en los cuatro puntos cardinales: primero al norte, luego al oeste, después al sur y luego al este para cerrar su círculo energético, luego enciéndalas.

Cuente con diez minutos de práctica cotidiana.


Ceremonia de Invocación de la Gran Fuerza Universal

- Siéntese en medio del espacio sagrado delimitado por las velas y cierre los ojos.
- Imagine la Fuerza Creadora del Universo como una luz blanca brillante (o bajo la forma determinada por usted) que se encuentra por encima suyo.
- Visualícela descendiendo lentamente sobre usted hasta envolverle progresivamente en cada respiración a medida que se relaja.
- Proceda como sigue:
• Imagine esta luz envolviendo su cabeza al mismo tiempo que inspira y relaja su cabeza.
• Después, en la siguiente respiración, esta luz desciende sobre sus hombros que entonces usted relaja.
• Vea esta luz como un envoltorio recubriendo poco a poco todo su cuerpo.
• Actúe de la misma forma para su pecho, su espalda, su pelvis, sus piernas y sus pies.

- Una vez que todo su cuerpo está distendido y envuelto por esta luz brillante, permanezca en este estado benéfico durante cinco minutos.
- Luego, durante los cinco minutos siguientes, piense en un deseo muy querido para usted.

Muy importante: durante la evocación de su deseo más querido, continúe la visualización de su cuerpo iluminado por la Gran Fuerza Creadora del Universo.

- Al cabo de diez minutos, reemprenda progresiva y suavemente sus actividades cotidianas.


Las condiciones de su éxito

Practique esta ceremonia al menos una vez al día durante una semana, preferentemente por la mañana al despertarse.


Después, espacie las repeticiones de un día todas las semanas.
- La primera semana, realice esta ceremonia todos los días.
- La segunda semana cada dos días.
- La tercera semana, cada tres días.
- Y así sucesivamente, hasta practicarla una vez cada siete días.

La primera ceremonia del primer día ha engranado una conexión entre la Gran Fuerza Creadora del Universo y usted. Será necesario no interrumpirla jamás si quiere verdaderamente implantar esta vibración benéfica en su vida. Esta es la condición indispensable para no volver a caer en su vida común insatisfactoria.

Esta relación energética no será nunca interrumpida si usted practica, como le he indicado, a partir de hoy mismo esta poderosa ceremonia mágica.


Como mantener el interruptor en posición de « encendido »

Con esta ceremonia, usted ha puesto el interruptor en posición de « encendido ». Lo que le garantiza una vida progresivamente más y más satisfactoria.

Para evitar que este interruptor pase a la posición de « apagado », le bastará, entre cada ceremonia, evocar y visualizar tan frecuentemente como sea posible, esta Gran Fuerza Creadora del Universo bajo la forma deseada en el curso de la jornada.

También necesitará actuar en el sentido del deseo que más quiere.
Lo que quiere decir que, entre cada ceremonia, usted debe pensar, hablar o actuar, al menos una vez al día, en el sentido deseado.

Así, si usted desea un aumento de salario, al final de la ceremonia de invocación de la Gran Fuerza Creadora del Universo, pídale que se manifieste bajo forma de un aumento de salario. Al mismo tiempo, trabaje pensando en su aumento de salario y visualizándolo en esta Gran Fuerza Creadora del Universo.


Una conclusión en forma de comienzo

Piense, hable, actúe progresivamente siguiendo este nuevo modo de vida. Imprégnese y conéctese lo más frecuentemente posible con la Gran Fuerza Creadora del Universo y su existencia mejorará sin ninguna duda.

La rapidez de su transformación dependerá de su convicción en la práctica de la Ceremonia de Conexión a la Gran Fuerza Creadora del Universo y de la regularidad de su práctica.

¡Que esta práctica le permita empezar una nueva vida más… brillante!

domingo, 2 de enero de 2011

Equinoterapia "Andar a caballo es como si estuvieran utilizando sus propios pies"

CAROL ANTÚNEZ
Desde tiempos remotos los equinos han sido utilizados como terapia alternativa con objetivos físicos y psicoterapéuticos. La equinoterapia, como se le ha denominado a la rehabilitación ecuestre, se basa en la utilización del movimiento multidimensional del caballo para el tratamiento de diferentes afecciones físicas y mentales. Como dijo Galeno (130-1999 d.C.), divulgador de los conocimientos de la medicina occidental, "la equitación no sólo ejercita el cuerpo, sino también los sentidos". Un ejemplo, muchas sonrisas El viernes por la tarde Nicolás llegó con su papá Arnaldo y su mamá Raquel a la Escuela de Equitación del Ejército (E.Eq.E.). Bajó del auto caminando con la ayuda de un par de bastoncitos canadienses, saludó a los instructores que estaban alrededor del picadero y se dejó poner un casco. Nicolás ya estaba pronto para la media hora de equinoterapia, a la que él, como otros niños, la ven como un deporte.
Inmediatamente sus papás lo ayudaron a subir por una rampa que le permitía estar a la altura de su caballo para poder montarlo. Ese día la actividad se realizó en un picadero cerrado, pero también suelen hacerse al aire libre. En el terreno arenoso lo estaban esperando su instructora personal, un soldado que dirige el caballo y dos niños, que habían llegado antes que él, con sus respectivos instructores. Una vez arriba, además de andar al paso, Nicolás intentó embocar aros de todos colores en conos naranjas que
se encontraban alrededor del picadero. Luego de treinta minutos bajó a través de la rampa, tomó sus bastoncitos canadienses y premió a su caballo con zanahorias que había llevado su mamá. Nicolás, ¿te gusta venir a la Escuela a andar a caballo? Sí. ¿Qué es lo que más te gusta de la equinoterapia? Me gusta todo. ¿Qué hacés en las clases? Juego con aros, pelotas, y conduzco el caballo. Con Rosario (instructora) aprendí las partes del caballo y la alimentación. ¿Cómo se llama tu caballo? Morito. Pero también ando en Arturo, como hoy. ¿Cómo es Morito? Es chiquito y negro. Nicolás Bruzzone tiene diez años y está cursando quinto de escuela en el colegio Federico Ozanam en Montevideo. Nació con la columna abierta a nivel de la cintura (espina bífida) y las caderas luxadas, es decir que no calzan. Es una discapacidad genética por la que ha tenido que someterse a nueve operaciones y por la que hoy en día tiene que caminar ayudado por bastones canadienses. Hace dos años que Nico concurre a las clases de equinoterapia y desde el primer momento que vio a Morito supo que sería su caballo. "Él dijo: "ese va a ser mi caballo"; no sabía cómo se llamaba y le puso Morito. Él dice que le gusta montar, se siente
cómodo haciendo los ejercicios. En cierto momento lo conduce solo y eso es lo que le da independencia", comentó su mamá, Raquel Villar.
La felicidad de Nicolás es la misma que demuestran todos los niños al bajar del caballo. Algunos bajan sin decir una palabra, pero con una sonrisa de oreja a oreja y otros por ejemplo se acercan y te cuentan que "los caballos son apasionados, como en los tiempos de Artigas". Rosario Etcheverry, instructora de Nicolás, manifestó con mucho entusiasmo que de ellos "lo que se recibe es cariño, vienen contentos, te acarician y abrazan. Dentro de su patología son muy inocentes y muy afectuosos, y no con alguien en específico sino que con todos".
Pero mayor es aún la alegría que sienten sus padres al ver cierta evolución; "lo disfrutamos a pleno porque repercute en la calidad de vida de él, tanto física como emocionalmente. Antes era muy retraído y miedoso para hablar con alguien. Ahora se le fueron los miedos, ha madurado y mejorado su autoestima e intelecto, ha adquirido independencia y ha alineado su espalda", expresó Arnaldo Bruzzone, papá de Nicolás. "Es muy mimoso, muy pegado a mí, y esto lo ayuda a despegarse. Antes ni siquiera se quedaba con el padre; yo me iba a hacer los mandados y Nico se quedaba llorando, pero la equinoterapia lo ayudó", añadió su mamá.
Mejor calidad de vida
Así como Nicolás, otros 90 pacientes, de 2 a 68 años, concurren a la E.Eq.E para realizar la terapia, dirigida por el equipo multidisciplinario del Centro Nacional de Fomento y Rehabilitación Ecuestre (CENAFRE), compuesto por instructores, doctores, fisioterapeutas, psicólogos y profesores de gimnasia. Las clases son de media hora, una vez por semana, ya que se ha estudiado que ese es el
tiempo que los pacientes se mantienen atentos a las indicaciones de sus instructores. A pesar de que allí también se atiendan jóvenes y adultos, quienes trabajan con ellos los tratan a todos como si fueran niños.
Algunos de los motivos por los que recurren a la equinoterapia son los siguientes: vértigo, quebraduras de cadera, ancianidad, parálisis cerebral, esclerosis múltiple, párkinson, autismo, síndrome de down, distrofias musculares, cardiopatías, alzheimer, entre otros. Al ser tan diversa la cantidad de patologías, el ejercicio terapéutico depende de cada paciente a tratar. La doctora Sandra García, especializada en medicina general y del deporte, aclaró que para saber qué es lo que le beneficia a cada uno en particular se les hace un historial, para luego comunicarles a los instructores qué áreas son las que hay que trabajar. En ese momento se decide si el paciente conduce solo o hace monta doble, es decir, acompañado de un terapeuta que también sube al caballo con aquellos que no tienen sostén.
La psicóloga Rina Tuti también planteó que depende de cada patología el beneficio psicológico; dijo que si el paciente tiene ciertos miedos, fobias o grados muy elevados de hiperactividad no puede realizar la terapia. "Sólo después de que se hace un diagnóstico y se descarta todo tipo de contraindicaciones se puede definir el caballo y equipo que tiene que utilizar, y qué ejercicios tiene que realizar", añadió.
Por lo tanto, luego de realizado el diagnóstico, los pacientes pueden beneficiarse del calor corporal del caballo. Como el ser humano tiene una temperatura de 36° y la del caballo es de 38°, ésta ayuda a la relajación muscular, por ejemplo en personas que tienen parálisis cerebrales que son muy espásticas, es decir que tienen los músculos muy retraídos. Además el paso del equino "tiene la misma mecánica que el paso del ser humano; la gente que no puede caminar, porque tiene problemas en las partes de los miembros inferiores, al andar en caballo es como si estuviesen utilizando sus propios pies", explicó la doctora García.
Incluso comentó que también los niños con déficit atencional o autismo se benefician de esta terapia; debido a que tienen mucha información alrededor y no pueden clasificarla como cualquier otra persona. La equinoterapia los ayuda a focalizar la atención durante la media hora de terapia y mejorar el equilibrio.
También aclaró, con cierta impotencia, que la mayoría de los pacientes no tienen curación. "Podés ayudarlos a mejorar un poco, por ejemplo su postura o a caminar, pero los síndromes genéticos no se curan. A personas con parálisis y retardos mentales muy severos, o con autismo muy profundo no les sirve la rehabilitación, pero si la parte lúdica, para andar a caballo nada más". De todas maneras su mayor gratificación "es ver que logren algo que antes no podían hacer, por ejemplo había un niño que no conversaba y ahora interactúa".
Suele suceder que no todos los niños llegan al picadero dispuestos a subirse al equino, muchas veces lo rechazan. En estos casos, lo que acostumbran hacer los instructores es propiciar un acercamiento del paciente al animal, lo que consiste en hacerlos cepillar al caballo, acariciarlo y alimentarlo.
Pero la terapia no termina al bajar del equino. El año pasado, gracias a un convenio con el gobierno de Canarias, se construyó en la E.Eq.E. un salón al que le llaman "multiuso". Allí Nicolás toma sus clases de talabartería con Juan Cabrera, quien está haciendo el curso de instructor de equinoterapia. Otros niños lo utilizan con fines didácticos, dibujan, escriben y juegan con otros compañeros, lo que fomenta la interacción social y el área psicomotris. Además hay caballos de madera y pelotas de pilates que sirven para hacer un precalentamiento antes de comenzar la rehabilitación equina.
La importancia del equipo: enseñando y aprendiendo Los instructores de equinoterapia, quienes hacen un curso durante seis meses en la E.Eq.E. para poder ejercer como tales, son quienes mantienen el mayor contacto con los pacientes en el picadero. Cada uno de ellos tiene a su cargo aproximadamente 20 alumnos por semana, quienes son permanentes, ya que "tienen un periodo de adaptación con una persona extraña, por lo que no es productivo estar cambiándoles de instructor cada vez que vienen, como tampoco lo es cambiarle el caballo. Cada uno se familiariza y se encariña y lo llama por su nombre, tanto al instructor como al animal", explicó la instructora y administrativa del CENAFRE Cecilia Correa.
Por su parte, la instructora Rosario Etcheverre añadió que "todo es recíproco; lo que vos les brindás lo recibís. La base de todo es cómo trabaja el equipo. Si nosotros nos entendemos al trabajar, se nota adentro del picadero. Por lo tanto al haber buena interacción se va dando una unión en la forma de trabajo. Si no hay buena comunicación entre nosotros no la puede haber con los pacientes".
Como buenos profesores dejan un umbral abierto para recibir de sus alumnos."De ellos aprendemos más que nada lo que tiene que ver con la comunicación, en cuanto a cómo transmitir sentimientos. A veces uno se guarda cosas, pero los ves a ellos que no tienen problemas en ese aspecto y te das cuenta de que nosotros a veces ponemos límites que ellos no", dijo la instructora Cecilia Inzarralde.
Además, Cecilia Correa explicó que durante el curso se aprende mucha teoría, "pero que la parte práctica te la ganás día a día". Añadió que "es impagable que el niño te llame por tu nombre, que reconozca el lugar y entre corriendo, y que después, estando arriba del caballo, te responda más allá de la patología que tenga. Cuando a ellos les gusta se nota, porque lo hacen con dedicación y amor". El Capitán Gustavo Dos Santos, que además de ser el jefe de cursos del CENAFRE, es el entrenador del Equipo de Equitación de Olimpiadas Especiales, admira de sus alumnos los deseos de superación. En las Olimpiadas Especiales de Verano en el 2007 que se realizaron en la ciudad de Shangay y en los Juegos Iberoamericanos Especiales en la ciudad de Bogotá en el 2009, los atletas con discapacidades mentales, seleccionados de los programas de equinoterapia, consiguieron logros muy importantes obteniendo un gran número de medallas de oro, plata y bronce. Frente a esto lo que más le importa a Dos Santos es "que disfruten, se relacionen con otros niños y personas, y sientan que están representando a sul país. Los logros deportivos son algo secundario que uno tiene como excusa para que viajen y se independicen". Incluso destacó que aprende mucho de ellos, ya que "son puros, no tienen maldad de ningún tipo, no tienen esa necesidad de ganar ni ponerse metas contra otros. Lo que quieren es superarse a sí mismos; si no les sale una cosa se ríen y la vuelven a hacer".

Fuente:  Facultad de Ciencias de la Comunicación Uruguay
 

lunes, 27 de septiembre de 2010

Enfrentando los Gigantes

Enlace TBN.- La película Enfrentando a los Gigantes es parte de la programación especial que tendremos del 4-10 de octubre.
No te la pierdas de seguro te gustara mucho ver como si se puede vencer.,luzby

Enlace Estamos llamando a que compartas el mensaje de Jesús del 4-10 de octubre.