LUZBY BERNAL

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miércoles, 7 de septiembre de 2011

Nocturnal Emissions

Nocturnal Emissions
Written by Rabbi Damiel Frish   
Thursday, 04 June 2009
Nocturnal emissions are a common phenomenon. Many people find themselves at a loss how to deal with these occurrences and how to prevent them. Many people are brought to depression and despair when these mishaps occur, especially when they learn about the seriousness of spilling semen in vain. But this is precisely the design of the evil inclination, to bring a Jew to despair in his service of Hashem.
TYPES AND CAUSES OF NOCTURNAL EMISSIONS
Some nocturnal emissions are caused by looking at forbidden images, or by having forbidden fantasies. These can bring about sexual dreams. They can also be caused by unchaste language. They can also come about through over indulging in conversation with women, or speaking in a familiar and frivolous fashion with them, or by listening to a woman sing. Also, being alone with a woman (Yichud) can lead to a nocturnal emission. All of these things are considered borderline, deliberate violations of Jewish law (mazid), or perhaps even deliberate violations, in and of themselves.
Other things that can cause nocturnal emissions are actions and behavior which pollute a person’s being, like speaking bad about others (lashon hara), anger, falsehood, and arrogance.
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Also improper eating habits, such as eating things that stimulate the seminal glands before retiring to sleep, or by over eating. It can also be brought about by sleeping on one’s back, or belly, as opposed to the proper position of sleeping on one’s side. While these causes are not a serious as the above, a person must guard himself from them as well.
Nocturnal emissions can also happen  when a person is exhausted from travel, or from work, or from a feeling of bodily  weakness. Cases like these are not considered transgressions (although immersing in a purifying mikvah is required afterward all the same). It is taught that if one has an accidental emission when one is ill, this is a positive sign of recovery (as long as there was no sexual fantasy involved), since it is considered that the forces of evil (hahitzonim) will be satisfied with receiving the souls contained in the seminal emission, and thus leave the sick person alone.
Sometimes, the emission occurs because of the saturation of semen in the sperm glands, and the overflow is emitted from the body during sleep, without any intention on the part of the person, like sap that flows out from the trunk of a tree. Therefore, our Sages have said that six things are favorable signs in a sick person, and one of them is an accidental emission (Berachot 57B). Certainly, this is not referring to a sick person who indulges in forbidden sexual fantasies, for this is a clear transgression. Rather, the meaning is an emission that results from a build-up of seminal fluid due to reactivated hormonal and circulatory functioning in the ill person, and this is a positive sign that the individual’s  metabolism is returning to normal health. Since no illicit fantasies or feelings of pleasure are derived from this, the emission is like excess water, and it is not considered a sin at all.
There is another instance when an emission can occur to a person which can’t be traced to any cause. The holy Rabbi, the Baal Shem Tov, teaches that a man shouldn’t worry if this came about without any forbidden thoughts and fantasies on his part, for it is likely that this person was under a Heavenly decree of death for other transgressions, and this emission saved him from the decree, since the shame and broken heart that it caused him made him feel like dying, and this took the place of the penalty of death. 
An accidental emission can also occur to a servant of Hashem in order to break his heart with shame and show him that he still needs to work on his character traits (like pride). It may also be that spiritual agents of evil have accusations against the person, and the souls lost via the accidental emission are handed over to them, to appease them. But this only holds when no forbidden sexual thoughts were involved, for someone who purposely fantasizes to bring this about is like he purposely committed a forbidden sexual act. nightmare_imp_lg.jpg
It is written in the book, “Magid Devarav L’Yaacov,” (Section 207) that a person should take great heed to what the Sages decreed, that a man shouldn’t have fantasies in the day lest he  come to have a nocturnal emission during the night (Avodah Zara 20B), for surely one thing will lead to the other. This is because that a forbidden sexual thought creates the soul of a destructive spiritual agent, and evil spiritual forces will descend upon him at night to pollute him and cause him to have a seminal emission in order to create the body (of the destructive agent) to house the soul that he created during the day through his improper thoughts. Advice to prevent this from happening is to repent after having the forbidden thought in order to nullify the soul that was created before it finds its way into the body of a destructive agent.
It is written in the Talmud (Niddah 43A) in the name of Rav Shmuel that an emission of semen that comes out without an overall bodily sensation does not cause a state of impurity. The Rambam agrees with this ruling, when the emission occurs without sensation, or accompanying lust, or erection (Laws of Avot HaTumah, 5:4). However, in all cases, it is best to immerse in a mikvah.
An accidental emission can also occur when a person with habitual transgressions approaches something holy, or when a person learns Kabbalah without the proper self-cleansing and preparation.
WAYS TO PREVENT NOCTURNAL EMISSIONS
The book, “Taharat HaKodesh,” by Rabbi Aharon Rota, warns that nocturnal emissions bring weakness to the body, like the loss of blood. The nervous system is weakened as well (Chapter “Shmirat HaBrit,” 89:7). Here are some of the book’s suggestions on how to prevent this from occurring:
*Torah learning guards over a person. But before sitting down to learn, it is important to repent over past transgressions. At night, before sleeping, it is best not to learn subjects like Eishut (laws surrounding marital relations) which might stimulate the imagination.  Mishna, “Ein Yaacov,” and “Tanna Debe Eliahu” are recommended.
*Reciting the Bedtime Shema with great concentration is very helpful in warding off evil influences that visit a person during sleep, and in nullifying destructive agents that were created by spilling semen in vain.
*A person should strive to be happy and trust in Hashem, and not go to sleep depressed, for worry and fears over this matter before falling asleep expose him to the danger of it occurring.
*If a person makes an accounting over his deeds during the day, and spends a lot of time in repentance before going to sleep, he should study Torah before he retires to safeguard himself from accusing agents.
*The Arizal mentions that sleeping with a tallit katan (small fringed garment worn on the upper torso like a t-shirt) offers protection at night.
*If a person keeps a basin and a vessel filled with water in his bedroom for hand washing in the morning, he should be sure that it is covered, or distance it two meters from his bed.
*It is best not to sleep in one’s daytime clothes with keys and coins in one’s pocket.
TIKUN FOR NOCTURNAL EMISSIONS
*A person who has experienced a nocturnal emission (or a seminal emission of any kind, including permitted relations with one’s wife) should immerse in a mikvah as soon as one can. The Baal Shem Tov advices not to think about Torah matters before one has immersed. This applies to someone who has a mikvah nearby, but if immersion is not possible right away, one should not avoid learning Torah because of it. purifying_waters.jpg
*After an emission, before going to the mikvah, one should shower and wash the area, and put on clean underclothes.
*In the teachings of the Arizal, regarding an involuntary emission, Rabbi Chaim Vital writes: “My teacher (the Arizal) told me that all through the day following an emission, the impurity is revealed on the person’s forehead, even if he made truthful repentance with lots of tears and immersed in a mikvah, and the sign of impurity doesn’t completely disappear all the day until he says the Bedtime Shema.  But by repenting and immersing in a mikvah, the sign of the impurity is certainly lessened. But if he made repentance, but didn’t immerse, then the sign of impurity remains strong until he immerses. And in this regard, washing with 9 kabim of water (12 liters) won’t help – it will only lessen the sign of impurity somewhat.
*It is important to immerse in a mikvah and make proper t’shuva on the same day as the emission to wipe out the damaging agents that are created by keri (nocturnal emission).
*The recital of one of the special prayers, called tikunim, designed to rectify damage to the Brit (sexual transgression) is a powerful tool in eliminating the damaging blemishes caused by keri, and instrumental in returning the lost souls contained in the wasted seed to their heavenly source. [These tikunim include the “Tikun HaKali” of Rebbe Nachman; the “Tikun HaYesod Yeshuot Eliahu” of Rav Leon Levi; and “Tikun HaYesod” of Rav Aharon Rota.]
*If a person has a sexual dream, even if it does not bring him to a nocturnal emission, one should take pains to immerse in a mikvah, for just by the bad dream itself, kelipot (evil husks) can injure one’s small children, G-d forbid.
*Each person should strive to repent according to his station. If someone is able, it is beneficial to fast the whole day, or at least until midday. If one is capable, it is good to recite the whole Book of Tehillim. Giving 18 shekels or 18 coins or dollars in charity is recommended. Also to learn 18 chapters of Mishna. Repentance with a broken heart and tears is a very powerful atonement.  It is good to recite one of the tikunim mentioned during the day, or at least before retiring to sleep so that the soul ascends in a cleansed state while sleeping. At the very least, one of the tikunim should be recited on Thursday night or Erev Shabbat.
*The more a person endeavors to make deep and heartfelt t’shuva, the more he will succeed in releasing the souls of the wasted semen that were captured by the kelipot and returning them to their source. This will be enhanced by saying the daily prayers with extra intention and force, and by answering, “Amen, yihay shemai rabbah…” during the Kaddish prayer with power and intention. This is true also regarding the recital of the Shema, especially the Bedtime Shema when he should accept in his mind to receive lashes, or the four death penalties of the High Court in Jerusalem: stoning, burning, piercing, and suffocation. By doing so, he will not only rectify the souls spilled the previous night, but also holy souls that were lost through his mishaps of the past.
*If he should have another mishap the following night, let him not fall into depression and despair, G-d forbid, but rather fortify himself and continue on a firm path of t’shuva, believing that Hashem will answer his prayers and restore everything that was damaged.
*Every good deed and mitzvah and charity that he can perform that same day will add to his success, along with the recital of Tehillim, Mishnaot, and tikunim, for they are all wonderful remedies [rectifying the letters of the Torah that he blemished, since letters of the Torah are the spiritual chromosomes of his seed.]
These various remedies are not dependent one upon the other. One needn’t feel he must do them all. Rather, he should feel secure and happy to do whatever he can.
*Even if there are reoccurrences and lapses, a person should not become discouraged and depressed, for in the end he will win the battle. One should always strive to be happy, and guard against willfully looking at forbidden images and willfully thinking forbidden thoughts.
Remember, whoever strives to purify himself, is aided greatly by Heaven.
[Based on Chapter 21 of the book, “Kedusha and Tzniut” by Rabbi Daniel Frish, author of the commentary on the Zohar, “M’Tok M’Dvash”] 
Last Updated ( Thursday, 04 June 2009 )
http://www.jewishsexuality.com/nocturnal-emissions

lunes, 1 de agosto de 2011

Charlie Sheen pagará la adicción de su ex mujer

Charlie Sheen y Brooke Mueller en 2008. | Efe
Charlie Sheen y Brooke Mueller en 2008. | Efe
Charlie Sheen y Brooke Mueller vuelven a entenderse. Y una vez más, la droga es el motivo. El actor ha decidido sacar a su ex mujer del centro de rehabilitación que ella había escogido para liberarse de su adicción al crack y al alcohol.
Sheen mostró su rechazo a que la actriz de 33 años se trasladara a México para internarse en una clínica de rehabilitación de dudosa reputación, donde al parecer usan un fármaco prohibido en Estados Unidos. Pese a la orden de alejamiento que interpuso Mueller hace unos meses de su ex marido, éste se desplazó hasta México para convencer a Mueller que se tratara de su adicción en Los Ángeles.
Los médicos que al parecer se están ocupando de Mueller en California son los mismos que trataron a Sheen tras su última y más sonada juerga en su mansión de Beverly Hills. Aquella fiesta duró dos días seguidos y dio la vuelta al mundo por la cantidad de cocaína que entró y salió de la casa, y por las actrices del mundo del porno que acompañaban al actor.
Esa gran bacanal fue el detonante que le costó el puesto como estrella indiscutible de la serie de televisión de CBS, la misma que le costeaba su peculiar estilo de vida a razón de más de un millón de dólares por capítulo. Quizá por eso, Sheen se ha metido de por medio en la inestable vida de su ex mujer, con la que se casó en 2008.
Lo más romántico y curioso del asunto es que Sheen se hará cargo de la cuenta. Todo ello después de protagonizar una desagradable Navidad de 2009 en su lujosa residencia de Aspen, en Colorado, justo unos meses después de haber tenido a sus hijos gemelos, Bob y Max. Una vez más, Sheen perdió los nervios y golpeó a su ex mujer en la cara, lo que desembocó en su arresto y su ingreso en una prisión local, que abandonó horas después tras el pago de una fianza de 8.500 dólares.
La presión ejercida por los abogados y por la cadena CBS para evitar una nueva interrupción del rodaje de 'Dos hombres y medio' le libró de pasar más tiempo entre rejas, aunque se vio obligado a someterse a un programa de rehabilitación por su adicción a las drogas y al alcohol durante 30 días, además de pasar un curso para manejar mejor sus arranques temperamentales.
el mundo.es

Después de los 40 años, ellas quieren sexo y ellos caricias.

Después de los 40 años, ellas quieren sexo y ellos caricias

Sexualidad
La investigación indica que conforme pasan los años es 
cuando las esposas disfrutan más en la cama.


Foto: Archivo EL TIEMPO

Una investigación demostró que las mujeres disfrutan más después de los 25 años de matrimonio.

Un estudio realizado por el Instituto Kinsey de Investigación en Sexo, Género y Reproducción de la Universidad de Indiana (EE. UU.) y publicado en el 'Archives of Sexual Behavior' reveló que, al contrario de lo que generalmente se piensa, pasados los 40 y en el marco de una relación estable, las mujeres quieren sexo y los hombres caricias.
La investigación analizó la relación marital y la satisfacción con el sexo en parejas con un promedio de 25 años de convivencia. En total fueron 1.009 parejas de cinco países (Brasil, Alemania, Japón, EE. UU. y España) que contestaron 125 preguntas sobre satisfacción en las relaciones sexuales, importancia del orgasmo y frecuencia del sexo, entre otras.
Según Julia Heiman, principal autora del estudio, "este trabajo plantea nuevas preguntas sobre qué hace a las personas estar satisfechas con su relación y el papel que juega el sexo. Nos dimos cuenta de que, contrariamente a lo que siempre hemos creído, ellos comunican sentirse más felices con su pareja si ésta es cariñosa mientras que ellas expresan estar más contentas con su vida sexual".
En declaraciones al 'El Mundo.es', la experta agregó que la investigación "documenta que conforme pasan los años, y no al principio del matrimonio, es cuando las esposas disfrutan más en la cama. Y, posiblemente, se deba a que sus expectativas cambian o su vida se modifica a medida que los hijos crecen. También porque conocen mejor su sexualidad".
Asimismo, el estudio reafirma que la salud física y mental en los hombres y las mujeres de mediana edad marca la diferencia entre tener o no buen sexo. "Estar en buena forma eleva la funcionalidad y la frecuencia sexual. Los dos miembros necesitan de sexo habitual para manifestarse satisfechos. Ellos requieren, además, que sus parejas alcancen el orgasmo para sentirse bien en la cama", sostiene Heiman.
La investigación además sacó a la luz las diferencias entre países, y reveló que los hombres japoneses y las mujeres niponas y brasileñas son los que más gozan del sexo.
EL MERCURIO (CHILE)
GDA


EL TIEMPO.COM

domingo, 31 de julio de 2011

Manual para hacer el amor en una hamaca


 
Hamakasutra
El libro cuesta $ 10.000 y se puede conseguir en el 301-3618409.

Freddy Chamorro Tovar escribió 'El Hamakasutra'. Ahora lo distribuye.

"El único consejo que doy para evitar que las parejas se divorcien es que duerman en hamaca, así sus cuerpos nunca van estar separados".
Esta frase la dijo el historiador monteriano Benjamín Puche Villadiego en una charla que dio en Barranquilla sobre la cultura zenú, sin imaginarse que esa sería la inspiración de Freddy Chamorro Tovar para crear El Hamakasutra, primer manual con técnicas para 'hacer el amor' en las llamadas 'camas colgantes'.
Con el tiempo, la hamaca, para él, dejó de ser un elemento utilizado solo para descansar. "En San Jacinto, mi tierra, la gente casi no utilizaba camas para dormir, entonces la mayoría de nosotros era concebido en hamacas", fue la primera conclusión a la que llegó Chamorro para escribir este manual del sexo en hamacas hace más de 20 años.
Esas ideas que lo acompañaron durante tantos años se hicieron todavía más claras cuando leyó el Kamasutra, el libro hindú de la sexualidad, con teorías, técnicas y posiciones. "Desde entonces he investigado sobre diferentes técnicas para trasladarlas a la hamaca, y el resultado es este libro", explicó el administrador de empresas y empresario de turismo.
Y cuando tenía 18 años y estaba recién casado, lo vivió en carne propia, pues dormía con su primera esposa en una hamaca. Su experiencia también está plasmarla en el texto, que decidió escribir finalmente por sugerencia de su actual esposa, Cecilia León Ortiz, quien realizó el prólogo pues, ella se dedica a la poesía y a la escritura.
Hace apenas 20 días se lanzó el libro y ya se vendieron más de 100 ejemplares de los 1.000 que tiene para la venta. No ha sido necesaria la publicidad, El Hamakasutra se ha vuelto famoso a través del 'boca a boca' de sus amigos y conocidos.
En 76 páginas y 6 capítulos -todos editados por él mismo-, el escritor cuenta la historia de las hamacas y, desde luego, su propia experiencia.
Además, muestra cómo surgieron las técnicas que él llama 'de calentamiento' y las que usa para realizar el acto sexual. Finalmente, hay recomendaciones.
El Hamakasutra está cargado de humor. Las ilustraciones, por supuesto, son eróticas, y fueron creadas por el pintor Arturo Castellano, quien plasmó con exactitud la idea de Chamorro para hacer de la hamaca el instrumento antidivorcio del que habló Benjamín Puche.
"El manual está hecho para que la gente lo practique y vea que la cama no es el único lugar para hacer el amor, pues la hamaca es bastante cómoda y se amolda al cuerpo", dice el autor.
Entre las posiciones recomendadas está Carrera a caballo, Tiro al negro, El burrito sabanero, La revolcada, Hoyo loco, La perrita voladora, El ringuepeo y La mecedora, nombres que vienen de las expresiones populares costeñas, que le impregnan humor al libro.
Su familia y amigos han tenido reacciones en contra. No obstante, Chamorro dice que tiene la conciencia tranquila porque no se ha metido con nadie ni ha maltratado la memoria de ninguna persona. "No tiene nada de malo hacer el amor, y si es en hamaca menos. El libro no es vulgar. Yo he tratado de explorar el erotismo de la hamaca, pues nunca se había aprovechado ni escrito sobre esto. Yo soy el primero".

EL TIEMPO.COM

miércoles, 22 de junio de 2011

Gadafi ordenó abusos sexuales masivos...

Gadafi ordenó abusos sexuales masivos en Libia, dice fiscal de CIJ



Coronel Muamar Gadafi lider de Libia
Coronel Muamar Gadafi lider de Libia
Foto: EFE


El líder libio compró cargas de drogas sexuales, tipo Viagra, para que militares atacaran mujeres.

Los investigadores tienen pruebas de que el líder libio Muamar Gadafi ordenó violaciones masivas y compró contenedores de drogas sexuales para que las tropas atacaran a las mujeres, aseguró el jefe de los abogados acusadores de la Corte Internacional de Justicia (CIJ), Luis Moreno-Ocampo. 
Moreno-Ocampo señaló que podría pedir que se le impute a Gadafi un nuevo cargo de violación masiva de acuerdo a la evidencia recabada. 
El jefe de la fiscalía de la Corte Internacional está esperando una decisión de los jueces a pocos días de su demanda de cargos por crímenes de lesa humanidad contra el líder libio. 
"Ahora estamos recibiendo información de que Gadafi en persona decidió las violaciones y esto es nuevo", dijo Moreno-Ocampo a los periodistas. 
Agregó que existían reportes de cientos de mujeres atacadas en algunas áreas de Libia, que sufre desde hace un mes una sostenida rebelión interna. 
El fiscal aseguró que existe evidencia de que autoridades libias compraron medicinas "de tipo Viagra" y se las entregaron a las tropas como parte de una política oficial de violaciones.
"Compraron contenedores para aumentar las posibilidades de violar mujeres", apuntó. 
"Tuvimos dudas al principio pero ahora estamos más convencidos de que decidió castigar mediante violaciones", afirmó el abogado. "Es muy malo, más allá de los límites, diría yo", agregó. 
El régimen de Gadafi no era conocido anteriormente por emplear las violaciones como un arma contra los opositores políticos. "La violación es una nueva característica de su represión", apuntó. 
"Ahora estamos confirmando que hubo una política de violaciones en Libia", agregó. 
AFP

EL TIEMPO.COM

lunes, 13 de junio de 2011

El nuevo sexo ora lSexting...

Por: Ana Isabel Gómez Vera

Sexting: el nuevo sexo oral

Aunque suene divertido, el sexting (sex+texting=mensajes sexuales vía móvil)puede desde acabar con tu reputación hasta llevarte a la cárcel. Así que si planeas hacerlo, mejor lee primero el manual.



Foto: Thinkstock
El pasado viernes una profesora en Pensilvania, EEUU fue arrestada por mantener conversaciones sexuales explícitas virtualmente con su alumna menor de edad. El Congreso del mismo país prendió alarma por exceso de escándalos sexuales de políticos en redes sociales y celulares. En definitiva en Estados Unidos enviar contenidos sexuales puede ser considerado un cibercrimen, como también en otros países que ya están tomando cartas en el asunto pues cada vez más suben las cifras.
Pero, ¿qué tiene de malo coquetearse virtualmente? Al parecer nada, podría verse como un acto inocente y hasta revitalizador en parejas, pero lo cierto es que en la realidad web muy fácilmente un video, una foto, unas palabras obscenas pueden regarse hasta llegar a manos inadecuadas y tener un desenlace no esperado.
En algunos casos termina simplemente como una anécdota, como que el mensaje de texto no le llega al novio sino a la suegra o que las amigas encuentran un chat candente con el tinieblo con foto incluida. Después llega otro nivel en el que se han visto casos de famosos que ensucian su reputación, como el reciente escándalo del congresista de EE. UU Anthony Weiner por cargar una foto obscena en Twitter, o el famoso video sexual en la web de Paris Hilton.
En Colombia ya varios han llevado las consecuencias del sexting, como la presentadora de televisión Ana Karina Soto, quien protagonizó un escándalo porque se difundió un video íntimo grabado con un celular, aunque siempre negó que fuera de ella.
También en el área política hubo un caso famoso y fue el del exministro de Agricultura, Andrés Felipe Arias, de cuyo teléfono un fotógrafo logró tomar unas imágenes en pleno Congreso de la República, que mostraban una comprometedora conversación entre él y otra funcionaria del Gobierno sobre el tema del referendo reeleccionista. En la conversación, él decía que estaba dispuesto a “sacrificarse” para disuadir a una representante a la Cámara con favores sexuales para que votara el proyecto. Según Arias, solo se trataba de una conversación jocosa y el tema no trascendió al ámbito legal, aunque sí estuvo varios días en los titulares de la prensa.  
El problema empeora cuando se desatan finales trágicos como en el caso de Jesse Logan, una joven de 18 años de Ohio, que se suicidó hace casi dos años después de que fotografías eróticas suyas fueran difundidas por su ex novio, con quien solía practicar sexting o 'sexteo' como llaman en castellano.

Mejor e-prevenir que
e-lamentar Para evitar ciberacoso, grooming (acoso por parte de adultos) o sextorsión (chantaje), el Instituto Nacional de Tecnologías de la Comunicación (Inteco), de España, y la iniciativa PantallasAmigas crearon la 'Guía sobre adolescentes y 'sexting': qué es y cómo prevenirlo'. Y aunque las recomendaciones apuntan a jóvenes, finalmente es un llamado a toda la comunidad para conocerlo y evitarse problemas con él. Estas son algunas de los consejos para tener tecnoresponsabilidad:

  • Cuando envías una información pierdes el control
  •  
  • sobre ella y su destino. Piensa antes de publicar.
  •  
  • Conocer el nivel de seguridad y privacidad de los
  •  
  • dispositivos y aplicarlo de manera responsable.
  •  
  • No ceder ante la presión ni el chantaje.
  •  
  • No ser partícipe del sexting: ni creándolo, ni
  •  
  • reenviándolo, ni fomentándolo.
El manual lo puedes encontrar aquí.
Conoce tu privacidad… y de paso la de los demás
Son muchas las páginas web que se han encargado de difundir la privacidad de otros en celulares y correos con finales pornográficos o de humor (se encuentran simplemente con la palabra ‘sexting’ o ‘sexteo’ en Google y con más de 9 millones de entradas).
Pero cada vez más sube el número de páginas web que, con la ayuda de organizaciones internacionales, se han dedicado al cuidado de tu privacidad y en contra de agresores sexuales en la red.

Cuida tu imágen
es una de estas que te muestra qué tanta privacidad manejas en la red a través de juegos e información interactiva. O también ¡Cuidado con la web cam! para fomentar responsabilidad con las 
TIC (Tecnologías de
la información y la comunicación).

AlóMujeres.com – Portal de mujeres en Colombia

sábado, 21 de mayo de 2011

¿Hacia un sexo único?

¿Hacia un sexo único? Recientemente, el Supremo Tribunal Federal de Brasil ha dictaminado que las parejas homosexuales poseen los mismos derechos que las heterosexuales. Y si bien por ahora sólo están referidos a la comunión de bienes, la jubilación y los derechos hereditarios, lo anterior es un paso importante en pos del llamado matrimonio homosexual, [...]

jueves, 3 de marzo de 2011

10 Cosas que no pueden faltar para una buena salud sexual

Para disfrutar de una sexualidad saludable no solo se requiere de deseo morboso y pasión desenfrenada. Sino que se debe conocer cosas y habilidades para un buen desempeño en la intimidad a lo largo de la relación de pareja. Entonces para hacer el amor con calidad en la vida de pareja y evitar conflictos, decepciones, insatisfacciones es necesario conocer estas 10 cosas que nombro a continuación:
1.- Dialoga.
¿Quién mejor que la pareja para decir cómo se siente al respecto a la vida sexual? Pregúntale y cuéntale, siempre con respeto.
2.- Imagina.
Muchas veces las fantasías pueden pasar al terreno de lo real, dialoga con tu pareja.
3.- Consulta a tu médico.
La falta de firmeza de erección  puede tener un origen orgánico. Y pregúntale por sildenafil, es una buena opción.
4.- Usa anticonceptivos.
Permiten a las mujeres planear su vida y ejercer su sexualidad de manera responsable.
5.- Utiliza preservativos.
Ayudan a evitar embarazos no deseados, te protegen de Infecciones de Trasmisión Sexual (ITS) y son seguros y accesibles.
6.- Ve a talleres de educación sexual.
7.- Toma terapia sexual y de pareja.
8.- Juguetes sexuales.
Solo recuerda que es importante que se utilicen con el consentimiento de la pareja.
9.- Lee libros de técnicas y de salud sexual.
10.-Escucha programas de radios o ve televisión sobre salud sexual.
Disfruta de una sexualidad de calidad y sin preocupaciones…


lunes, 10 de enero de 2011

¡NO SE TRATA DE FANTASÍAS!

apologista | enero 10, 2011 at 2:09 pm | Etiquetas: corrupción, fantasías, internet, PLAGA, pornografía | URL: http://wp.me/p6Hrw-8cN
 


Vivimos en una "cultura pornográfica" en la que nos bombardean constantemente con tentaciones inmorales de todas las formas imaginables a través de los medios de comunicación. Nuevas compañías con filtros de Internet se están formando para ayudarnos en la lucha contra esta pornografía tan invasiva. Materiales sexualmente explícitos llenan nuestros correos electrónicos tratando de enredar aún más de nosotros. No es de extrañar por que le llaman “la web”.
Más allá de la cantidad estándar de imágenes sexuales ilícitas que recibimos, ahora se están ofreciendo nuevas oportunidades para la "ciber-infidelidades en las habitaciones electrónicas", y una serie de experiencias sexuales multisensoriales, todas carentes de contacto humano.
Algunos pueden argumentar que estas presentaciones explicitas sexuales son solo ficción - las expresiones de las fantasías del hombre. Pero hablemos de la realidad. No necesito abrumarte con otra montaña de las estadísticas sobre el número real de relaciones ilícitas, violaciones reales, casos reales de incesto y abuso sexual resultante en embarazos no deseados, casos reales de enfermedades de transmisión sexual y los crímenes reales de pasión.
¡No se trata de fantasías!
¡La innumerables historias de vidas destruidas no son ficción! Incluso la inevitable desilusión y decepción en esta nueva ola de desconexión sexual es cada vez más evidente.
Tomado del artículo “THE LAND IS FULL OF ADULTERERS” por Jim Cecy.

sábado, 1 de enero de 2011

Los ancianos quieren más sexo, según estudio

6 de diciembre de 2010, 06:15 PM
WASHINGTON (Reuters) - Los hombres mayores aún están interesados en el sexo, pero enfermedades y falta de oportunidades influyen a la hora de mantener relaciones, informaron el lunes investigadores australianos.
La hormona masculina testosterona fue vinculada a la frecuencia con la que un hombre mayor de 75 años tenía relaciones sexuales y los médicos necesitan realizar más estudios para ver si la terapia de reemplazo hormonal podría beneficiar a otros varones mayores, dijeron los investigadores.
Zoe Hyde de la Universidad de Australia Occidental y colegas consultaron a más de 2.700 hombres de entre 75 y 95 años para su estudio, publicado en Annals of Internal Medicine. El cuestionario incluía preguntas sobre salud, relaciones y actividad sexual.
"Cuanto más mayores eran los hombres, menos posibilidades había de que fueran sexualmente activos, pero el sexo figuró como algo importante para un quinto de los hombres entre 90 y 95 años", escribieron los investigadores.
"De aquellos sexualmente activos, más del 40 por ciento no estaba satisfecho con la frecuencia de la actividad sexual, prefiriendo relaciones más frecuentes", añadieron.
Más del 30 por ciento de los hombres dijeron haber tenido algún tipo de actividad sexual en el año pasado pero más del 48 por ciento afirmó que el sexo era importante, lo que sugiere que muchos querían mantener relaciones sexuales pero no pudieron.
La edad era un factor, pero también los niveles de testosterona, la falta de una pareja interesada y varias enfermedades que van desde diabetes hasta cáncer de próstata.
Más del 40 por ciento de los hombres que no habían tenido sexo recientemente dijeron que no estaban interesados.
(Reporte de Maggie Fox; Editado en español por Patricia Avila)

jueves, 23 de diciembre de 2010



DeseosNavidad


RITUAL DE SANTA CLAUS


La mejor forma de canalizar el pedido es por medio de la famosa vela de la mesa navideña. El momento de mayor poder de esta entidad es la Nochebuena.
Para esto tamaremos una vela roja o verde ( el rojo color de la pasión, amor y de la energía material, el verde es de la salud y abudancia)
En la mañana de Nochebuena, lávese bien las manos encienda una varita de incieso y procure no ser molestado por unos minutos.
Tome la vela con ambas manos cierre los ojo e inspire hondo.
Visualice la energía de la Navidad encarnada en la figura de Papá Noel y rece la siguiente oración:

” Invoco a la fuerza benefactora de la navidad,
para que consagre esta vela como un símbolo
del amor, la unión familiar, el bienestar, el reencuentro
con los amigos, la salud, el progreso y la prosperidad material.
Invoco su bendición y protección
para que me acompañen (decir su nombre), asi como
mi familia, mi casa, mi negocio o trabajo y todos mis
seres queridos, Gracias Papá Noel y Espíritu de la Navidad
por haberme escuchado y actuado.”








Los resto de la vela deben ser despegado con un cuchillo y deberá ser enterrado en el jardín.



TOMADOS DE LA WEB
COMPARTIENDO CON AMOR
 
PUBLICADO EN : MEDITACIONES EN EL MAR ROJO

sábado, 18 de diciembre de 2010

Sexologia Taoista o Tao del Amor (Introducción)

SEXOLOGIA TAOISTA O EL TAO DEL AMOR
taoist
El Tao se ha traducido como “vía” o “camino”, sin embargo, el hombre que le dio a este término un sentido metafísico fue Lao Tsé, en su libro el Tao Te Ching, como el principio primario que todo lo abarca y sostiene, del cual surgen “los Diez Mil Seres” —toda la Creación—. Es intangible, inconmensurable e infinito. Sólo podemos percibirlo mediante nuestros sentidos, cuando se manifiesta, como algo tangible.
Desde la más remota antigüedad, los chinos han cultivado diversas prácticas relacionadas con el manejo consciente de la energía sexual y emocional, para unirse con el Tao, con lo divino, lo intangible e infinito.
Algunos expertos aseguran que los primeros textos taoístas que hablan de una alquimia sexual interna (Nei Dan) surgen durante el período de Primavera y Otoño (770-476 a. C.), así como los tratados del emperador Amarillo durante la Dinastía Han (206 a. C.-220 d. C.)
Desde la visión taoísta, la energía vital dentro del cuerpo humano tiene diferentes cualidades y se mueve de distintas maneras en cada individuo. En estas sutiles diferencias está basada la medicina tradicional China, la acupuntura, la moxibustión, la herbolaria, el arte del Qí Gong —Yoga chino de la respiración y el manejo de la energía vital—, incluso las artes marciales chinas.
De la calidad de esta energía vital depende no sólo nuestro estado de enfermedad o de salud, el proceso de envejecimiento o de rejuvenecimiento y nuestras emociones negativas o virtudes. Nuestros estados de consciencia dependen también del flujo y calidad de la energía vital.
Existen tres tipos básicos de energía en la alquimia interior (Nei Dan):
1. El Ching (la Esencia). Esta energía se mueve en la zona pélvica del cuerpo humano, viaja a través del semen, en el hombre; y en el óvulo, en la mujer: es la “esencia de vida”. Nuestra salud general depende de esta energía. Si ésta es dilapidada, la persona enfermará y envejecerá prematuramente, pero si es cultivada y transformada, el individuo se mantendrá sano y retardará su proceso de envejecimiento.
2. El Chí (el Hálito). Esta energía se mueve en el plexo cardíaco del cuerpo humano. Está relacionada con las emociones. Así, si la persona tiene emociones negativas recurrentes tales como odio, rencor, celos, arrogancia, impaciencia, tristeza, depresión, preocupación, miedo, enfermará y envejecerá prematuramente. En cambio, si cultiva las virtudes de la amabilidad, la tolerancia, el amor incondicional, el perdón, la alegría de vivir, el abandono a la voluntad superior, la persona cultivará la salud y retardará su proceso de envejecimiento.
3. El Shen (el Espíritu). Esta energía se mueve en el centro de la cabeza del cuerpo humano y se relaciona con la consciencia espiritual y la creatividad.
La alquimia sexual taoísta consiste básicamente en transformar el Ching (la esencia) en Chi (el hálito) y éste en Shen (Espíritu). Existen diversas prácticas para este propósito como el Arte de la Inyaculación, por medio de la cual el hombre es capaz de separar el mecanismo neurofisiológico que produce un orgasmo, del que produce la eyaculación, de manera que pueda tener varios orgasmos sin eyacular. Transfiere las convulsiones orgásmicas que se darían en la próstata, a las glándulas superiores como la pineal, la pituitaria, el hipófisis y el hipotálamo. Provoca estados de éxtasis místicos asociados al erotismo y el amor, durante un encuentro sexual.
En el caso de la mujer, a este fenómeno se le llama “La gran absorción orgásmica”, que le permite entrar en estados de éxtasis y experimentar la conexión que tiene con el Tao, con el origen de la vida, por medio de su útero. Éste, en el taoísmo es considerado como una “antena dimensional”, especialmente si tiene nueve orgasmos.
“Los nueve orgasmos de la mujer” se consideran como un puente entre los mundos espiritual y físico, ya que cuando una mujer los experimenta, siente “la pequeña muerte” que la lleva a hacerse uno con la fuente de toda creación, con el Tao.
Jerónimo García se dedica a explicar las enseñanzas de Mantack Chia. En este vídeo nos introduce a los secretos Taoístas del sexo y del amor. Si quieres saber más te remito a la fuente:  Mantack Chia y sus libros.

Pensamiento Consciente

lunes, 20 de septiembre de 2010

LA SEXUALIDAD .Un puente hacia los niveles superiores de conciencia.

Meditacion tantra a traves del sexo
 
La Sexualidad: un Puente hacia los Niveles Superiores de Consciencia
Cuando vuestra biblioteca fue desordenada y dispersada, el ADN se dividió para que sólo quedaran dos ramas con muy poca información y muy poca memoria, la sexualidad permaneció intacta en el cuerpo físico. Se la dejó, por supuesto, como una forma de reproducción; una manera de mantener a la especie en contacto con su propia esencia y de darle vida. En las profundidades de la sexualidad se encuentra una frecuencia que puede ser conseguida, que ha sido buscada y malinterpretada por mucha gente. Se denomina orgasmo.

El orgasmo ha sido distorsionado de su propósito original. Tu cuerpo ha olvidado el orgasmo cósmico porque la sociedad os ha enseñado durante miles y miles de años que la sexualidad es mala. Os han ense ñado esto con el fin de controlaros y para impedir que buscarais la libertad que se puede conseguir a través de la sexualidad. La sexualidad te conecta con la frecuencia del éxtasis, lo cual te conecta con la fuente divina y con la información.

La sexualidad ha sido desacreditada en este planeta y esto está almacenado en vuestra memoria celular. Esto no es sólo en esta vida; son miles de años de apropiación indebida y mala utilización. Es necesario que despejes la negatividad que rodea a la sexualidad en esta vida, y que experimentes y examines tu forma de utilizar la energía sexual y su expresión en tus «yoes» multidimensionales.

Las partes sexuales de tu cuerpo son avenidas que conducen al placer y crean frecuencias que sanan y estimulan al cuerpo y, potencialmente, lo conducen hacia su yo espiritual más elevado. La sexualidad ha estado tan mal entendida en este planeta que, cuando se da entre dos personas, rara vez tienen éstas la intención de conectar espiritualmente a través de ella. La sexualidad invoca una espiritualidad que es libre y que se contempla a sí misma como creadora. No obs tante, rara vez se utiliza como puente hacia los niveles superiores de consciencia.

Hemos conversado con una serie de individuos que han estado utilizando la luz. Al encontrar a la pareja adecuada en una situación monógama, han sido capaces de alcanzar estados del ser muy elevados. La monogamia tiende a funcionar bien para la mayoría de vosotros debido al lugar en que os encontráis vibracionalmente. Cuando uno tiene muchas parejas, se tiende a ser poco honesto y a esconder la propia identidad: compartes un poco por aquí, otro poco por allá y esparces tus semillas por todas partes. Es mejor estar con una sola persona, aunque esto no quiere decir que tenga que ser para siempre. Sé leal, sé abierto, comparte con la persona con la que estás y llega tan lejos como puedas con ella. Si resulta ser tu vida entera, maravilloso. Si no lo es, y si os encontráis en una situación en la que ya no os comunicáis ni os servís el uno al otro, y sientes que la relación no será capaz de dar un salto cualitativo, termina con la relación y encuentra a otra persona que trabaje con tu misma vibración.

Cuando trabajáis mano a mano últimamente, desarrolláis la confianza. La mayoría de vosotros tenéis dificultad para confiar en vosotros mismos porque no tenéis un modelo de confianza. En una relación se puede aprender sobre la confianza, porque funciona como un espejo en el que puedes ver tu reflejo, te muestra aquello que no podrías ver desde tu punto de vista. Muestra una imagen de ti mismo mera de ti, siempre y cuando establezcas una comunicación abierta en la sexualidad y una profunda intimidad, y no utilices la sexualidad como una forma de evitar el acercamiento. Muchos de vosotros habéis utilizado la sexualidad como una forma de distracción y una manera de eludir la intimidad en lugar de desarrollarla. Empezáis recibiendo energía y a mirándoos a los ojos, sintiendo la excitación. Luego, en lugar de exploraros unos a otros íntima y espiritualmente, cerráis vuestros centros de sentimiento, os ponéis la armadura y tenéis unas relaciones sexuales superficiales y a nivel genital porque os da demasiado miedo y resulta demasiado in tenso entrar en la ruta de la conexión total, corporal y espiritual. A veces el sexo superficial es maravilloso. Lo que estamos diciendo es, sencillamente, que hay más. Hay mucho más y nadie te priva de ello excepto tú mismo, tus creencias y tu temor de derribar tus barreras y tus muros.

Muchos de los miedos que tenéis se basan en lo que habéis creado para vosotros mismos y en lo que le habéis hecho a otros en vuestra vida sexual. Tu histo ria sexual afecta a todas las esferas de tu alma, de manera que todos los problemas del alma son transmiitidos por todo tu cuerpo. A veces no quieres ver esto porque es demasiado doloroso y lo juzgas porque crees que es malo. Deja de juzgar, sé neutral con respecto a lo que has hecho: no importa lo que descubras, no importa lo atroz que te parezca, no importa lo difícil que parezca y no importa cuánta violación implique. Comprende que tu propósito ha sido reunir información y comprenderte a ti mismo.

La sexualidad es una frecuencia. Representa aquello que no os fue arrebatado aunque vuestra historia, vuestros recuerdos y vuestra identidad os fue arrebatada y dispersada. El único medio que os quedó para descubrir quiénes erais, fue la experiencia sexual. Esto, por supuesto, nunca os lo dijo nadie. Ahora vamos a atacar un poco a la iglesia. Lo sentimos mucho por los que pertenezcan a alguna. Las iglesias surgieron como organizaciones; para controlar la religión y el desarrollo espiritual y con la finalidad de crear trabajo, de crear una jerarquía y una especie de club. Muy pocas iglesias surgen con la idea de informar a la gente. Normalmente no contempláis a la religión como algo que os proporciona información, ¿verdad? Cualquier religión que provea información está operando en la vibración de la verdad.

Las esferas de espíritu son lugares de existencia a los que el cuerpo no tiene acceso. Como la sexualidad era una oportunidad para los seres humanos para recuperar la memoria, o para conectar con el yo espiritual y el creador espiritual, o para encontrar el camino hacia la esfera espiritual, aparecieron las iglesias y promovieron la sexualidad como forma de procreaccin. Os dijeron que la única razón de ser de la sexualidad era la de producir pequeños seres humanos.

La sexualidad fue presentada como algo malo. A las mujeres se les dijo que la sexualidad era algo por lo que debían pasar para servir al hombre y que no tenían control sobre el proceso del nacimiento. Las mujeres lo creyeron y por eso, hasta el día de hoy, por lo general, creéis que no tenéis control sobre esa parte del cuerpo. Tienes que darte cuenta de que tú decides si quieres o no quieres tener un bebé. No es tan com plicado como te han dicho. La decisión y el propósito son los que traen la experiencia a tu vida. Puedes controlar si quieres tener un bebé o no. Si la mujer hubiese tenido esta habilidad en los últimos miles de años y si hubiese sido capaz de explorar su sexualidad sin miedo de quedarse embarazada, entonces, quizás, hombres y mujeres hubiesen descubierto que eran mu cho más libres de lo que les habían dicho.

El descubrimiento de la frecuencia más elevada de la sexualidad surge de la experiencia amorosa. No tiene nada que ver con el hecho de si las relaciones son heterosexuales u homosexuales. Se trata de dos seres humanos que se dan placer el uno al otro de una forma que abre frecuencias de la consciencia. Os ha béis tragado muchas ideas acerca de lo que es correcto y de lo que no lo es dentro de la expresión sexual.

El amor es la esencia qué debe crearse en todas las relaciones. Si amas y honras a alguien, no importa cuál sea tu composición de densidad. Lo que im porta es la vibración del amor y cómo exploras este amor, que está dotado, idealmente, de la integración de las partes masculina y femenina que forman la llama gemela.

El ideal es que la sexualidad se explore a través de los sentimientos. El tercer y el cuarto chakra te conec tan con el yo compasivo y con el yo emocional, que te conectan, a su vez, con el yo espiritual. El yo espiri tual es una parte de ti mismo que es multidimensional; a través del cual existes simultáneamente en muchas formas. Ser consciente de estas realidades en la identidad que eres ,es tu misión, tu tarea y lo que has acordado hacer. Cuando eres consciente, puedes sintonizar con distintas frecuencias, recordar quién eres y cambiar la velocidad vibratoria de este universo.

Nos encanta hablar de la sexualidad porque es tan misteriosa en este planeta. Algunas escuelas de misterios han mantenido en secreto el conocimiento acerca de los usos potenciales de la sexualidad. Sois criaturas electromagnéticas y, cuando os unís físicamente con otra criatura, unís vuestras frecuencias electromagneticas. Cuando vuestras frecuencias están en armonía y unidas por una frecuencia de amor, pueden ocurrir cosas increíbles.

Hace miles de años, cuando la sociedad tenía una visión más matriarcal en ciertas áreas del planeta, la energía de la Diosa estaba presente y trabajaba con ciertos individuos. La mujer comprendía su poder, su intuición,  su centro de sentimiento, su conexión y su deseo de crear vida. También comprendía que no tenía que concebir un hijo si no lo deseaba.

Con el fin de que la sociedad patriarcal cerrase un círculo y preparase a la Tierra para este cambio de consciencia, la energía femenina tuvo que instalarse en el asiento trasero. Por lo tanto, el poder femenino, la energía y la comprensión de la sexualidad fueron suprimidos. En los tiempos modernos (los últimos dos mil años) la mujer ha creído que no tenía control sobre el momento en que querían tener niños, que la sexualidad era mala y sucia y que el sexo se enseñaba para ser practicado sólo dentro de los derechos del matrimonio, etcétera. Todo esto era un programa de marketing.

Algunos de los programas de marketing actuales para crear aún más miedo de la sexualidad y de su expresión, son las nuevas enfermedades: el sida, el herpes y todas las demás. Leéis sobre todo esto en los periódicos y os asustáis de vuestra propia expresión, de vuestra propia intuición y de vuestro propio gozo. ¿Lo comprendéis?

Antes de que el ADN fuera reordenado, las perso nas se unían electromagnéticamente a través del amor y así alcanzaban las esferas superiores y eran capaces de subir su escalera interior y llegar hasta algunas frecuencias extraplanetarias. Creaban una experiencia similar a la de viajar en un cohete que los lanzara hacia otros sistemas de realidad. Éste ha sido uno de los secretos mejor guardados del planeta.

Muchas de las personas con las que hemos hablado han tenido experiencias muy profundas con su sexualidad. Nos gustaría señalar una vez más que no estamos haciendo distinciones o juicios acerca de con quién estáis en una relación, y nos gustaría que voso tros también dejarais de juzgar. Es una vieja programación.Hablamos de dos seres humanos que se unen físicamente en la forma que les parece más apropiada y crean amor, porque comparten amor. Cuando la integridad y el amor no están presentes en la unión de dos cuerpos humanos, entonces estas personas piensan mal de su experiencia. Esto puede crear todo tipo de resultados negativos dentro del cuerpo humano.

Os dejaron la frecuencia de la experiencia orgásmica en la sexualidad para que pudierais recor dar vuestra identidad más elevada. Cuando esta energía o historia sea revelada y descubras quién eres, unirás muchos cuerpos de tu identidad multidimensional personal en tu forma física. Para recibir el impacto total de la red de tu identidad, deja que las doce hélices encajen en tu cuerpo y permite que los filamentos con codificación de luz se reordenen. Este proceso tiene que ver con el cuerpo mental, el cual está conectado al cuerpo físico. El cuerpo emocional, que está conectado al cuerpo espiritual, es el cuerpo que todo el mundo se quiere saltar. Decís: «Quiero evolucionar. Quiero una aceleración rápida, pero no quiero pasar por el centro de sentimiento para hacerlo».


Estáis conectados a vuestros «yoes» multidimensionales a través de vuestros sentimientos, y es en los sentimientos donde os quedáis principalmente atasca dos.
Acepta que tus «problemas» surgen por alguna razón. A muchos de vosotros os gustaría enterrar vues tros «problemas» y tirarlos a la basura como si se tratara de algo feo y no de vosotros. Estos «proble mas» son la parte oscura de vuestra identidad con la que no queréis lidiar ni tener que aceptar.

Comprendemos que, a veces, cuando surge algo, lo etiquetas y dices: «Odio esta parte de mí mismo. Quiero acabar con ella, esconderla bajo la alfombra y olvidarla. He acabado con esto». Adivina qué: tus «problemas» son los tesoros de tu vida. Son tu manera de aprender.
Habéis aceptado mutar, atraer luz hacia vuestros cuerpos y dar vida a la Familia de Luz en este planeta. Como la luz es información, tienes que lidiar con las cosas que has escondido de ti mismo. La sexualidad es lo primero porque es el yo secreto, el yo del cual te escondes. La sociedad te ha dicho: «Esto es bueno. Esto es malo. Debes hacer esto. No debes hacer esto otro». ¿Quién te dio estas leyes? ¿Quién te dio cual quiera de tus leyes, para empezar?

Os habéis quedado atascados porque no sabéis leer los símbolos de la lengua en que os habláis. De manera que permanecéis en él. Muchos de vosotros amáis vuestras historias porque atraen la atención hacia vo sotros. Si no tuvieras una historia, ¿quién hablaría contigo? Observa tu cuerpo y mira lo que intenta en señarle al yo. Lo ideal es que sanes las heridas y crees un lugar más cómodo y gozoso a medida que vas aprendiendo a vivir más completamente en tu cuerpo físico y a tener una nueva identidad en tu sexualidad.

La sexualidad es la clave. Es la puerta de entrada hacia esferas más elevadas de la consciencia. Cuando os re-defináis, y cuando los filamentos con codificación de luz os den una nueva definición de vosotros mismos, también cambiaréis vuestra identidad sexual. La sexualidad tiene que surgir para todos vosotros y es el área que más os atemoriza en la actualidad. Os garantizamos que, más adelante, habrá otras áreas que os darán miedo.

Si estás atascado en la idea del amor y no logras comprender lo que está sucediendo con él, el proble ma es que lo estás buscando fuera de ti mismo. Estás buscando que otra persona le dé sentido a tu vida y te valide. Si no tienes a esa persona, te enfadas o sientes que no vales nada. Éste es un modelo con el que creciste, el que tus padres y tu sociedad te mostraron. Hemos dicho una y otra vez que la cosa más importante que puedes hacer es amarte a ti mismo y honrar a la Tierra. Pero no haces más que olvidarlo y buscar otra relación que te haga sentir completo y entero. Crees que sin una relación eres menos que un ciudadano aceptable. Te sientes solo. Tienes que aprender a estar solo. La soledad no es más que un estado mental. No estás nunca, nunca, solo. Hay multitudes de entidades a tu alrededor. Si pudieras dejar de sentir pena de ti mismo, encontrarías que se te envía tanta información constantemente que te gustaría estar solo para dedicarle tiempo a la recepción del contacto.

Cuando te amas a ti mismo y dejas de estar trastor nado por la necesidad de tener a alguien que te quiera, entonces eres capaz de aceptar lo que alguien te ofrece. 
Es imperativo que te valores para que no te conformes con un amor disfrazado. Si decides buscar pareja o vibrar con alguien y no recibes lo que deseas, no te quejes ni refunfuñes ni le pongas mala cara a esa persona para que cambie de acuerdo a tus necesidades. Si estableces un valor para ti mismo y no lo creas, entonces limítate a cambiar tu realidad y continúa solo hasta que encuentres a alguien que refleje tu valía. Entretanto, vibra con el amor por ti mismo, hónrate, y comprende que este viaje se trata del des cubrimiento de uno mismo en las relaciones con los otros. No se trata sólo de maridos y mujeres. En este viaje se trata de honrar tu cuerpo físico y la unicidad del yo mientras tocas las vidas de muchos. Permítete siempre trabajar con el yo y permítele evolucionar.
Todos vosotros tenéis miedo de la intimidad con vosotros mismos; de estar a solas con el yo. Una vez has desarrollado la intimidad, un silencio, un amor por ti mismo, una contención de tu energía, entonces querrás que tu intimidad con otra persona tenga esa calidad. La sexualidad puede confundir mucho en esta época porque estáis elevando y estudiando vuestras frecuencias. Cuando unís vuestros cuerpos, incluso cuan do os abrazáis, intercambiáis frecuencias. Cuando uno tiene una experiencia sexual, se liberan hormonas dentro del cuerpo. Las hormonas despiertan ciertas energías dentro de las células y se da una transferencia de la esencia de una persona a la otra. Es por eso que cuando has tenido relaciones sexuales con alguien, no puedes desprenderte de su energía. Aunque no quieras estar con la persona, la experiencia sexual permanece contigo porque ha habido un intercambio electromagnético. Estáis pasando por esta modulación de frecuencias y aprendiendo a elevar vuestra frecuencia a un lugar de información consistente, amor por uno mismo e intimidad con uno mismo. Por consiguiente, puede parecer muy confuso y a veces atemorizador aceptar esta vulnerabilidad que estás reconociendo en ti mismo y acoplarte y fundirte con otro. Cuanta más consciencia adquieres, mayor es tu control sobre el uso de tu cuerpo; puedes decidir dónde lo vas a conectar y, ciertamente, con quién lo unirás sexualmente. Si expresarte sexualmente ahora te hiciera crecer verdaderamente, crearías automáticamente la experiencia porque estarías preparado para ello. Comprende que, durante el proceso de evolución del yo, suele darse un período de inactividad sexual. Dentro de la frecuencia sexual, tiene lugar un intercambio entre dos personas, de manera que si te unes con una persona que no es similar a ti y se da un intercambio químico, estás recibiendo su basura porque estáis intercambiando energía de una manera íntima. Habrá veces en que te alejarás de este tipo de intercambio. Puede ser que pienses: «Oh, Dios mío, ¿qué me está pasando? ¿Me estoy volviendo viejo? ¿Me estoy secando? ¿Qué está ocurriendo?». Ese no es el caso. Puedes aprender a utilizar la energía que te estimularía sexualmente sin necesidad de dársela a otra persona. En lugar de tener un comportamiento caótico y loco, puedes explorar esa energía practicando la masturbación, sabiendo que es perfectamente legítimo y correcto hacerlo. O quizá quieras limitarte a observar tu excitación sexual y decidir lo que vas a hacer con ella. Puedes decir: «Bueno, no voy a actuar esto ahora. Veamos a dónde va esta energía». Toma esa energía, permítele subir por tu cuerpo y utilízala en otras áreas. Llegarás a un punto en que deberás adorarte, apoyarte y amarte a ti mismo como si fueras un bebé en tus propios brazos, sabiendo que harás lo que sea mejor para ti. Muchos de vosotros os distraéis. Encuentra un lugar de serenidad y silencio en el que puedas encontrar res puestas. No las encontrarás llamando por teléfono todo el santo día y hablando con los demás. Si intentas hacerlo, estarás demostrando que buscas fuera de ti. Cuando aprendas a mirar dentro para encontrar respuestas, el yo hablará. Normalmente eres incapaz de oírlo porque estás encerrado en pautas de comportamiento que sabes que tienes que cambiar pero no quieres hacerlo porque no sabes quién serás entonces. Honestamente, tenéis miedo de vosotros mismos. Esto es algo muy común. Tienes miedo de no estar completo, y sientes enormes deseos de estarlo. Dices: «Estoy completo. Soy soberano. Necesito a otra persona. Me siento atraído por alguien. Oh, no, no puedo ver esto. Tengo demasiado miedo de esto. No necesito a nadie. Sí, necesito a alguien». Vas de un extremo a otro. Aprende a aquietar la mente. Aprende a tener un control absoluto sobre tu energía. ¿Qué significa eso? Significa que, estés donde estés, siempre te estás observando: la posición de tu cuerpo, tu forma de usar las manos, si te repites una y otra vez, si hablas o permaneces en silencio. Aprende a observarte sin juzgar. Aprende a mirarte y corregirte determinando cómo te gustaría ser en contraste con quien eres. Aprende a aquietar la mente. La frecuencia, especialmente si hay una relación de amor, se transmite desde ti hacia otra persona. Una relación de amor no significa tener que estar siempre juntos. Significa, sencillamente, que permaneces en la relación mientras consideres que esa relación es apropiada para honraros el uno al otro, intercambiar energías y dejar que fluyan como por un circuito abierto. Cuando no os amáis y no estáis unidos, no hay inter cambio; el circuito no se abre. Esto no quiere decir que no podáis tener buen sexo; quiere decir, sencilla mente, que el circuito no está abierto. A medida que esta comente eléctrica se eleva cada vez más, se alcanzan alturas cada vez mayores de experiencia orgásmica porque el sistema nervioso es capaz de manejar frecuencias de éxtasis más elevadas. El sistema nervioso determinará tu forma de expresarte y de sentir. Si el tuyo está poco evolucionado, tu experiencia sexual será muy limitada porque el sistema nervioso es el conductor de la corriente eléctrica. La experiencia orgásmica provoca una sanación y una realineación del cuerpo físico. A la larga, no serás capaz de acercarte o estar con alguien que no opere con el mismo voltaje que tú. Sencillamente, no encajarás. Sería como intentar me ter un pie de talla treinta y nueve en un zapato de talla treinta y dos. No funcionaría ni sería cómodo. No encajarás porque no serás capaz de unirte vibracionalmente. Acabaréis comprendiendo la importancia de la nutrición vibracional cuando empecéis a conectar sexualmente. Conectar sexualmente es una manera de unirse a las personas que se mueven con vuestro mismo voltaje o con un voltaje compatible. Vuestra realidad nos resulta muy interesante por la cantidad de claves que hay en vuestro mundo. Cuando vais a un país extranjero, los aparatos eléctricos no se pueden conectar. No encajan, de manera que hay que utilizar un adaptador. Sería estresante tener que adaptarse continuamente a una vibración cuando estás implicado íntimamente en una relación sexual. Sería demasiado esfuerzo. Tendrías que utilizar toda tu energía en crear mecanismos de adaptación. Entonces se daría una negación y no te permitirías avanzar porque habrías bajado el listón. Los sesenta marcaron una época de apertura hacia la exploración sexual. En un instante, el paradigma cambió. Gran parte de la energía que había en el planeta en aquella época, a la que se sumó la ingestión experimental de drogas, crearon inmediatamente un nuevo paradigma y os alejaron a las generaciones precedentes. Las fronteras cambiaron instantáneamente. Os separasteis de una generación que creía en la guerra y no sentía: una generación que hacía el amor en la oscuridad, a veces con la ropa puesta. Rompisteis el paradigma de muchas maneras y establecisteis nuevas modas y nuevas formas de ser. Fue maravilloso. Dijisteis: «¡Dios mío, sexo libre, amor y cuerpos que se dejan ver!» Ahora ha llegado el momento de una revolución completamente nueva a través de la cual conectaréis vibracionalmente con otra persona. No habrá más distracciones en la sexualidad y dejarás de simular que no te estás de nada: que estás sexualmente liberado porque puedes hacerlo en esta posición y aquella otra y decir esto y hacer aquello. Eso es, sencillamente, como hacer aeróbicos en el área de la sexualidad. Queremos que empieces los aeróbicos y las contorsiones del alma: la vibración. Todos vosotros anheláis la profundidad de dos personas que se unen y conectan. Si tienes miedo de esto, es porque no tienes un marco o un modelo en el cual basarte. Debes diseñar uno. Debes confiar en que, de alguna manera, la energía del diseño del anteproyecto cósmico creará instantáneamente un nuevo movimiento basado en el deseo de dar este nuevo paso hacia la com prensión de vosotros mismos. Recordarás con gran claridad tus expresiones sexuales en tus diferentes manipulaciones a través de la realidad: cuando fuiste hombre y mujer, y exploraste la sexualidad en todos sus aspectos. Se necesita coraje para hacerlo. Si existe un área en la que verdadera mente os juzgáis, en la que el planeta entero juzga, es la sexualidad. Habéis tenido ideas muy definidas acerca de lo que está bien y lo que no lo está, sexualmente hablando. Por lo tanto, muchos de vosotros os sentiréis conmocionados cuando recordéis lo que hicisteis con vuestra sexualidad. Comprende que en este planeta la sexualidad ha sido siempre la conexión del cuerpo con su frecuencia más elevada. Aunque gran cantidad de la información haya sido dispersada y separada en el cuerpo, el potencial de crear vida permaneció para que pudierais entender quiénes erais en lo más profundo de vuestro ser. La vibración sexual ha sido vuestra conexión con vuestra identidad cósmica, pero este concepto fue malinterpretado y se perdió. Sólo queremos decir que existe una historia más amplia, mucho más emocionante de lo que os imagináis. Hubo quienes no quisieron que estuvierais en sintonía con estas frecuencias porque las frecuencias sexuales os podrían haber conducido a áreas de liberación en las que hubierais empezado a comprender las cosas. La sexualidad quedó como una forma de viajar por el sistema nervioso y de conectar con la mente superior saliendo del cuerpo. Si os hubiesen dicho que ésta era la ruta de salida, ¿quién hubiera podido manipularos o controlaros? La población debe despejar las connotaciones negativas y los juicios que han teñido vuestra experiencia sexual durante eones. Tenéis que hacer las paces con el sexo con el fin de integrar las frecuencias y la identidad. Se han manipulado las cosas y se les ha impuesto una frontera limitadora para que no tuvierais acceso a la verdad de la sexualidad. Se os dijo que podíais procrear con ella y tener orgasmos, pero no os dijeron que podíais abrir frecuencias con ella. Podéis entrar en contacto y utilizar la como un método para recordar quiénes sois y para alterar la frecuencia de vuestro cuerpo. En los próximos años, la expresión de la sexualidad adquirirá una dimensión completamente nueva. Evolucionarás y crecerás, siempre y cuando tengas un compañero/a dispuesto a seguir el mismo camino y ser tan abierto como tú. Pero si estás con alguien que quiere jugar al juego de la evasión o de la negación, no llegarás a ningún sitio. Cap. 20, Mensajeros del Alba, los Pleyadianos a través de Bárbara Marciniak