Hola Mishkinianos, siguiendo con la publicación anterior y para todos aquellos que amablemente pidieron cómo preparar el jugo verde, aquí les dejo dos opciones entre tantas que existen:
CLOROFILA
Es el pigmento verde de las plantas, utilizando la energía de éstas para realizar la fotosítesis, pasando a elaborar compuestos y tejidos orgánicos a partir de dióxido de carbono y agua.
Según el nutricionista Bernard Jensen, la clorofila:
- Produce una alta concentración sanguínea
- Provee de hierro a los órganos
- Limpia y desodoriza los tejidos intestinales
- Ayuda a purificar el hígado
- Disminuye la fragilidad capilar
- Disminuye la formación de catarros
- Mejora la flora intestinal
- Regula la menstruación
- Mejora los problemas de glucosa en sangre (diabetes)
- Limpia la dentadura y encías
- Alivia las hemorroides
- Revitaliza el sistema vascular de las piernas
- Reduce el dolor causado por inflamaciones
Como utilizar jugos con clorofila
Se pueden mezclar gotitas en las papillas del bebé. Para adultos lo ideal es beber uno o dos vasos al día, entre las comidas.
JUGO DESINTOXICANTE DE CLOROFILA
1 tallo de berro
1 tallo de apio
1 cucharada sopera de perejil
1 vaso de agua de coco o agua mineral
1 manzana
*Modo de preparación: licue todos los ingredientes.
*Dosis recomendada: tomar dos veces al día, de mañana temprano, en ayuno y de noche.
OTRA OPCION DE JUGO
5 grs. de brotes de alfalfa
5 grs. de diente de león
5 grs. de berro
5 grs. de llantén
5 grs. de col
1 vaso de agua de coco o agua mineral
*Modo de preparación: licuar todos los ingredientes. Colar.
*Dosis recomendada: dos veces al día, después de las comidas principales.
Haga una dieta de hortalizas crudas durante varios días. Los jugos verdes frescos son excelentes para depurar la sangre y fortalecer el sistema inmunológico.
Usted puede combatir enfermedades degenerativas, tan comunes en el ambiente polucionado en que vivimos. Cuando usted sienta un resfrío o un virus atacándolo, cuando esté deprimido o sin energía, use clorofila, y comprobará su eficacia.
Fuente: Libro "Jugos medicinales y naturales" campeones de la salud. Autor: Lelington Lobo Franco
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