Nos Tomamos un té?
El té Chai es una de las bebidas más populares en la cocina hindú siendo cada vez más popular en Occidente gracias a sus propiedades y riquísimo sabor.
El té chai se origina en la India cuando los ingleses deciden plantar té en el siglo XIX para evitar el monopolio de China. La misma palabra Chai viene del chino Cha que quiere decir Té. En la India la gente empezó a añadir las especias típicas en cada zona por lo que hay muchísimas variedades de Té Chai. Con las especias el Té ganó en aroma y en propiedades medicinales (las de cada especia)
En Occidente se popularizó con el nombre de Té Yogui o Yogui Tea ya que era ofrecido tras las clases de yoga del Yogi Bhajan.
En Occidente la forma más habitual de tomar el Té Chai es utilizar la mezcla de especias pero... sin té.
Ingredientes del té Chai
6 tazas de agua.
3 clavos de olor.
8 vainas o semillas de cardamomo.
1 ramita de canela. /grande
4 rodajas jengibre fresco.
5 granos de pimienta negra
2 anís estrellados
Azúcar mascabo o miel de caña o stevia
Elaboració del té Chai
En la elaboración del té Chai la preparación y calidad de las especias es un aspecto básico. Hay que comprar la mejor calidad de especias posible.
Lo ideal es comprar siempre las especias enteras y luego machacarlas o "romperlas" un poco para que liberen todo su aroma sin perderlo demasiado rápido.
Herviremos todas las especias juntas en las seis tazas de agua durante unos 10 minutos, a fuego lento.
En el último momento añadimos el azúcar (a gusto de cada uno)
Dejaremos que repose unos 5 minutos.
Nuestro consejo
Si buscamos otras recetas de té Chai veremos que pueden variar algunas especias. Como hemos contado es muy normal ya que la gente ha ido adaptando la receta a la disponibilidad de las especias y a su gusto personal. Al final la gente acaba haciendo el té Chai a su gusto personal:
Añadiendo o quitando especias.
Tambien se podra adicionar leche vegetal (avena, arroz, almendras,etc.)
También veremos que puede variar la proporción entre agua y leche utilizada.
A más tiempo hiervan las especias mayor sabor tendrá el té Chai. Algunas personas lo hierven hasta 40 minutos y otras simplemente lo infusian
Podes calentar agua y colocar todo de una en un termo y listo, o en tal caso preparas olla con todo y dejas macerar. De ambas manera queda DELI!! Pura Energy Vegan!
En invierno podes tomarlo como un té caliente y en verano, dejandolo reposar con temperatura ambiente, lo tomas como refresco rico y natural.
Que lo disfrutes!
El té Chai es una de las bebidas más populares en la cocina hindú siendo cada vez más popular en Occidente gracias a sus propiedades y riquísimo sabor.
El té chai se origina en la India cuando los ingleses deciden plantar té en el siglo XIX para evitar el monopolio de China. La misma palabra Chai viene del chino Cha que quiere decir Té. En la India la gente empezó a añadir las especias típicas en cada zona por lo que hay muchísimas variedades de Té Chai. Con las especias el Té ganó en aroma y en propiedades medicinales (las de cada especia)
En Occidente se popularizó con el nombre de Té Yogui o Yogui Tea ya que era ofrecido tras las clases de yoga del Yogi Bhajan.
En Occidente la forma más habitual de tomar el Té Chai es utilizar la mezcla de especias pero... sin té.
Ingredientes del té Chai
6 tazas de agua.
3 clavos de olor.
8 vainas o semillas de cardamomo.
1 ramita de canela. /grande
4 rodajas jengibre fresco.
5 granos de pimienta negra
2 anís estrellados
Azúcar mascabo o miel de caña o stevia
Elaboració del té Chai
En la elaboración del té Chai la preparación y calidad de las especias es un aspecto básico. Hay que comprar la mejor calidad de especias posible.
Lo ideal es comprar siempre las especias enteras y luego machacarlas o "romperlas" un poco para que liberen todo su aroma sin perderlo demasiado rápido.
Herviremos todas las especias juntas en las seis tazas de agua durante unos 10 minutos, a fuego lento.
En el último momento añadimos el azúcar (a gusto de cada uno)
Dejaremos que repose unos 5 minutos.
Nuestro consejo
Si buscamos otras recetas de té Chai veremos que pueden variar algunas especias. Como hemos contado es muy normal ya que la gente ha ido adaptando la receta a la disponibilidad de las especias y a su gusto personal. Al final la gente acaba haciendo el té Chai a su gusto personal:
Añadiendo o quitando especias.
Tambien se podra adicionar leche vegetal (avena, arroz, almendras,etc.)
También veremos que puede variar la proporción entre agua y leche utilizada.
A más tiempo hiervan las especias mayor sabor tendrá el té Chai. Algunas personas lo hierven hasta 40 minutos y otras simplemente lo infusian
Podes calentar agua y colocar todo de una en un termo y listo, o en tal caso preparas olla con todo y dejas macerar. De ambas manera queda DELI!! Pura Energy Vegan!
En invierno podes tomarlo como un té caliente y en verano, dejandolo reposar con temperatura ambiente, lo tomas como refresco rico y natural.
Que lo disfrutes!
foto de Salud Holistica
No hay comentarios:
Publicar un comentario