Shanti (del SANSCRITO शािन्त śāntiḥ) significa paz interior o paz en la mente
y se refiere al hecho de estar mental o espiritualmente en PAZ, con
suficiente conocimiento y comprensión como para mantenerse, uno mismo,
fuerte frente a la ansiedad o el desequilibrio emocional. Así, estar en paz
se considera altamente saludable y suele asociarse con la felicidad. No
debe ser confundido con otro concepto hindu llamado kshanti.
La paz interior, la serenidad y la calma son descripciones de una disposición frente a la vida libre de los efectos del estres.
En muchas culturas, la paz interior está considerada como un estado
de consciencia o iluminación que puede ser cultivada y ejercitada
mediante diversas formas de entrenamiento como la meditacion o el rezo.El encuentro de la paz interior o Shanti está muy asociada a tradiciones budistas e hinduistas. enfatiza la importancia de la paz interior en el mundo.
La cuestión de la paz real y última en el mundo concierne
a los seres humanos, así que los sentimientos humanos forman parte
también de la raíz. A través de la paz interior, se puede conseguir la
paz exterior. En esto, la importancia de la responsabilidad individual
es clave; una atmósfera de paz debe crearse primero en nosotros mismos,
después expandirse gradualmente hacia nuestras familias, amigos,
comunidad y así hasta el llegar al mundo entero.
Se repite tres veces al saludar, como un mantra hara efecto por resonancia.
Di a tu herman@ Shanti Shanti Shanti y abraza con tu paz a su paz.
Shanti Shanti Shanti
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